☆…健康的にDIET…☆

#121 [みずき]

今日はめーっちゃ眠いー！

はやく寝よう！

:13/08/23 18:11 :N-05D :BCl8B9mE

#122 [みずき]

すごい雨(´･ω･`)

:13/08/24 08:45 :N-05D :upUlbJ5k

#123 [みずき]

朝　お雑煮
　　ゆで卵
　　ホットケーキ？
　　すいか

:13/08/24 09:01 :N-05D :upUlbJ5k

#124 [みずき]

あと納豆ごはん(*ﾟﾛﾟ)

朝からがっつり食べ過ぎた_(._.)_

:13/08/24 09:16 :N-05D :upUlbJ5k

#125 [みずき]

今日も快調！

:13/08/24 09:22 :N-05D :upUlbJ5k

#126 [みずき]

けどお腹いたい_(._.)_
お腹の調子わるい！

やぱ生理近いかな(*ﾟﾛﾟ)

:13/08/24 09:31 :N-05D :upUlbJ5k

#127 [みずき]

昼は炭水化物パラダイスだったー(*⌒▽⌒*)
ピザパン
もつ煮込み　
たまごかけご飯
のりまきごはん

やらかした！

晴れてたから夕方20分ウォーキングいった！

:13/08/24 19:49 :N-05D :upUlbJ5k

#128 [みずき]

夜　ナス
　　ちゅうかナムル
　　かにかま
　　ごはん少し

全然食べれんかったー
昼にあれだけ食べたしなあ！
そんなに腹ぺこじゃなかったってのもあるけど！
やっぱ食事前の運動はいいね！
暴食しなくなる！

:13/08/24 21:11 :N-05D :upUlbJ5k

#129 [みずき]

朝　昨日の残りのビビンバ丼
　　スイカ
　　もも少し

:13/08/25 11:35 :N-05D :hBkeCIkw

#130 [みずき]

朝計ったら２きろくらい減ってた！よっしゃ！
まぁーお昼食べたし増えたけど！

お昼　ナムル
　　　ノリ巻きごはん
　　　桃残り

:13/08/25 14:48 :N-05D :hBkeCIkw

C-BoX E194.194