Re:start
最新 最初 全
#201 [のん]
昼
サラダ
(キャベツ.胡瓜.トマト.クリチ.キムチ.茗荷.卵)
煮物
(大根.鶏肉.こんにゃく.筍.豆.なると)
jpg 911KB
:13/07/26 12:37 :SO-04E :/MHTm1Bc
#202 [のん]
でた\(^^)/
すっきりー
:13/07/26 12:45 :SO-04E :/MHTm1Bc
#203 [のん]
カントリーマアム2こ
:13/07/26 13:01 :SO-04E :/MHTm1Bc
#204 [のん]
お風呂で汗めっちゃながし中\(^^)/
明日花火あるけど飲みながら見たいなぁ。無理かな。 彼氏は私のこと心配してくれてお酒やめなさい言うけど…なかなかやめらんない(T^T)
:13/07/26 15:44 :SO-04E :/MHTm1Bc
#205 [のん]
夜
カレー
サラダ
チューハイ
:13/07/26 20:22 :SO-04E :/MHTm1Bc
#206 [にゃこ]
やめるタイミング見失って朝方までやっちゃった☆(笑)
ゲーム大好きなの(*´ω`*)(笑)
昨日わ仲良し出来たんだねー(*´ω`*)
良かった☆
やっぱり楽しいお酒が最高だよね(笑)
あたしもたまにアルコール入って喧嘩したりするけど喧嘩した日って絶対飲みすぎるか食べ過ぎる\(^o^)/(笑)
イライラしてやけ酒&やけ食いに走っちゃうタイプ(笑)
そうだよね(´・ω・`)
でもきっと時間あると誰でも余計な事考えちゃったりするんぢゃないかな?
だからあんまり考えすぎないで☆
わかるわかる( ´△`)!
あたしも旦那以外ほとんど接しないし地元にいないから友達とも全然だし話し合い手って旦那くらいかも(笑)
でも大抵の男わ
仕事で疲れてるから!
だもんね(笑)
だからのんちゃんも溜め込む前にあたしに愚痴らなきゃだめだよ(*´ω`*)
うまくストレス発散して彼氏さんと仲良くしてね\(^o^)/
ローラかわいいよね(*´ω`*)
でもあたしの頭の中ののんちゃんもめっちゃかわいいよー\(^o^)/
勝手に想像してごめんね(笑)
8%ってやばいのかな( ; ゜Д゜)
生理わちゃんと来てるよ(笑)
3日くらいでおわるけど(´・ω・`)
キープむずいよねー( ´△`)
あたしも去年33キロだったんだけど本当わ目標35キロになりたくてさ、でも謎に保険くらいな感ぢでどんどん落としちゃってさ(T-T)
ラーメン飽きないねー(*´ω`*)
ちかくに美味しいとこがあるんだけど、食べたくなって来た!!(笑)
:13/07/26 20:44 :SOL22 :DZhRZXMc
#207 [にゃこ]
追記…
のんちゃん家今日カレーだ\(^o^)/
あたしもつまみでカレーだよー(*´ω`*)
お互い楽しい週末になるといいね(*^^*)
:13/07/26 20:49 :SOL22 :DZhRZXMc
#208 [のん]
体重 0.3増
体脂肪 1%減
やっぱりー
今日は、花火だけど控えよ(^q^)
:13/07/27 10:20 :SO-04E :y9Qf5jVg
#209 [のん]
一昨日より1キロ増えた(笑)
食べてたし仕方ないか(´・д・`)
:13/07/27 10:29 :SO-04E :y9Qf5jVg
#210 [のん]
昼
つけめん
間食
コーヒー
jpg 29KB
:13/07/27 14:22 :SO-04E :y9Qf5jVg
#211 [のん]
夜
チューハイ
枝豆
フランクフルト
ポテチ
ちくわチーズ
おにぎりの種
隅田川〜\(^^)/ [jpg/35KB]
:13/07/27 18:25 :SO-04E :y9Qf5jVg
#212 [のん]
増えたのにさらにふえただろうなー
楽しくしたいのに気にしちゃう(T^T)
:13/07/27 18:48 :SO-04E :y9Qf5jVg
#213 [のん]
朝
キウイヨーグルト+青汁
増えたって思うと食べたくなくなる(>_<)
朝からビミョーな雰囲気になる。
出掛けたいけど外食はしたくない。
むずかしいなー
せっかく減らしたのにまたやり直しー
水曜日に計測しよ!
そしたら頑張れるかな(^^)
:13/07/28 10:00 :SO-04E :zo4iboE2
#214 [のん]
かれーうどん
チーズ、温玉のせ
jpg 72KB
:13/07/28 12:53 :SO-04E :zo4iboE2
#215 [のん]
夜抜きたかったけど彼氏のいとことご飯になったー
やばい!!
もう月曜日からプチ断食だ(。・ω・。)
:13/07/28 15:49 :SO-04E :zo4iboE2
#216 [のん]
夜
ビール2
グレフルサワー1
黒酢サワー1
大根サラダ
卵焼き
焼き鳥
刺身
ほっけ
チキン南蛮
釜飯
やばーたくさん食べた(笑)
でもいとこの流れ好きだわー\(^^)/
飲むの好きな人ってありがたいw
:13/07/28 21:46 :SO-04E :zo4iboE2
#217 [にゃこ]
おはよー\(^o^)/
来れなくてごめんね(´・ω・`)
週末楽しめたー??
隅田川の花火だったんだねー(*´ω`*)
あたし隅田川3回くらいしか行った事ないわ(´・ω・`)
混んだー??
やっぱり男の人適当だよね!
疲れてるんだろうけど寂しいよね( ´△`)
うんうん♪溜まる前に言うんだよ(*^^*)
あたし昨日喧嘩ー(笑)
かなり文句言われたー(T-T)
10%切ったらやばいのかあ(´・ω・`)
そのわりに色んなとこフニフニなんだよねー( ; ゜Д゜)(笑)
生理わ元からすぐ終わっちゃうんだ!!
昔1回極端な事しすぎて半年くらい止まった事あったけど(´・ω・`)
最近わ2〜3日ずれこんだりする事わあるけどちゃんと来てるよ!
運動控えようかな(´・ω・`)
そーそー!!(笑)
あたしも食べ過ぎてもいいように減らし続けてた\(^o^)/(笑)
てか週末食べ過ぎたー( ´△`)
体重計りたくない(笑)
:13/07/29 06:04 :SOL22 :JlXgkty2
#218 [のん]
昼
豆乳ヨーグルト+青汁
サラダ
(大根.キャベツ.胡瓜.キムチ.卵)
jpg 96KB
:13/07/29 12:06 :SO-04E :fNKS3D5.
#219 [のん]
コーヒー
なんかお腹やばい。。。
出てくれー(´・ω・`)
今週はヘルシーで過ごせたらいいなぁ。
:13/07/29 12:52 :SO-04E :fNKS3D5.
#220 [のん]
でた!
:13/07/29 13:41 :SO-04E :fNKS3D5.
#221 [のん]
間食
C.C.Lemon
いわしせんべい
:13/07/29 16:48 :SO-04E :fNKS3D5.
#222 [のん]
夜
キャベツと胡瓜のごま和え
:13/07/29 18:28 :SO-04E :fNKS3D5.
#223 [にゃこ]
週末楽しめたなら良かったー(*´ω`*)
のんちゃん普段頑張ってるんだから週末くらいご褒美いいぢゃん(*´ω`*)
花火中止だったんだー(T-T)
残念だったね(。>д<)
夕方いきなりゴロゴロ来たもんねー(´・ω・`)
のんちゃんも彼氏と喧嘩しちゃったの??
あたしわ体型の事でかなり言われた!
なんか、ダイエットしてる事わ旦那に秘密で表向き"ちゃんと太る"事になってるんだけど、全然だめだの努力が足らないだの赤ちゃんでもご飯食べれるのに、そんな当たり前の普通の事がお前わ出来ない
とかボロクソ言われた(T-T)
口悪くて自分が正しい人だから喧嘩になると散々言われるよ(。>д<)
それがさー、昨日生理予定日なんだけどまだこないんだよねー(´・c_・`)
子育てでてんてこまいだから運動しなくてもだいぶ消費してるんだろーけど、なんか暇だとウズウズして動いちゃうんだ!
少し控えるようにしよっ(*´ω`*)
あたし食べなくても飲むとめっちゃ浮腫むんだよね(T-T)
アンパンマンみたいだよー\(^o^)/
:13/07/29 20:40 :SOL22 :JlXgkty2
#224 [のん]
去年の見てたら、46くらいだったのにもっと痩せたいって思ってた(´・д・`)
まぁ短期間で増えたからそう思っちゃうか( ̄▽ ̄;)
今日なんキロかやっぱ気になってきたー!
はかろっかなぁ。
:13/07/30 08:50 :SO-04E :Vz3/b3EU
#225 [のん]
金曜日と同じだった!
ここで頑張らないとだな(>_<)
明日飲みに行く約束してたけど、やめよーとしてた…でもいきたーい笑
朝
キウイ
ヨーグルト青汁
:13/07/30 09:17 :SO-04E :Vz3/b3EU
#226 [にゃこ]
おはよー(*^^*)
そーかなぁ?
のんちゃん頑張ってるよ\(^o^)/
ね!
週末わ気にしないでいたいよね☆
あたしもー!
せっかくの休み楽しみたいんだけどなぁ、やっぱ気にしちゃうよね(T-T)
ねー最近天気おかしいね!
夏なのに謎に寒いし(笑)
あたしわ地元の花火見に行く予定だよ(*´ω`*)
混むからちょっと離れた川で見るだけだけど(笑)
お酒買ってくー(о´∀`о)
ダイエットばれたらたぶん強制終了かな!(笑)
きっと食べ物いっぱい買ってくるね!
であたし誘惑に負けて食べちゃうんだよー(T-T)
ちょっと前にそれでリバったからもうバレるわけにわいかない!(笑)
本当にね(´・c_・`)抵抗あるに決まってるぢゃんねー!
痩せたいからダイエットしたのに何故太らなきゃなんないのって話しだよ(笑)
昨日の夜中生理きたー\(^o^)/
生理前だったから無駄にパンパンだったのかも(^q^)(笑)
のんちゃんわちゃんと生理来てる??
:13/07/30 10:40 :SOL22 :g5xyI3lg
#227 [のん]
間食
コーヒー
昼
鰹のたたき
サラダ
お茶
やばいおいしー\(^^)/
のみたくなるよ!笑
jpg 102KB
:13/07/30 12:46 :SO-04E :Vz3/b3EU
#228 [のん]
でた\(^^)/
:13/07/30 15:40 :SO-04E :Vz3/b3EU
#229 [のん]
間食
豆乳ココア
夜は食べなきゃ。やだなー
:13/07/30 16:19 :SO-04E :Vz3/b3EU
#230 [のん]
夜
炒めもの
餃子
味噌汁
ごはん
:13/07/30 17:33 :SO-04E :Vz3/b3EU
#231 [のん]
彼氏来る前にアイスたべた(笑)
やばいねー(T0T)
:13/07/30 17:41 :SO-04E :Vz3/b3EU
#232 [にゃこ]
やっぱり気にしちゃうよね(´・c_・`)
夜とかどうしても明日の体重とか考えちゃって食べたくなくなるし!
なんか食べたいのに増えるの怖いみたいな(T-T)
あたしわ去年33キロだったんだー(笑)
それからわ35キロくらいになったんだけど体重計っなかったからわかんないけどおそらくMAX40くらいまでリバったんぢゃないかな(T-T)
おそろしー!!(笑)
今週花火なんだー(о´∀`о)
楽しみだね(*´ω`*)
あたしわ今週祭りだよー(*^^*)
いつの間にかすっかり夏だね(笑)
食べさせられるよー(´・c_・`)
なんならたくさん食べるように酒まで飲ませてくるから(笑)
それに甘えた結果が今です!(笑)
のんちゃんも順調なんだね\(^o^)/
やっぱり生理って大事よね(*´ω`*)
確かにー
生理止まったりすれば危機感出るけど来てるうちわ安心しちゃってるかも(´・c_・`)
:13/07/30 22:23 :SOL22 :g5xyI3lg
#233 [のん]
昨日結局飲んじゃったー(´ω`)
しかもバームクーヘンも食べたし( ̄▽ ̄;)
はかってみるかなぁ…(´・ω・`)
:13/07/31 10:47 :SO-04E :1/5n0sZM
#234 [のん]
朝
豆乳コーヒー
やっぱり明日はかろ(^q^)
:13/07/31 11:01 :SO-04E :1/5n0sZM
#235 [のん]
でた(^q^)
今日は食べないようにしたいなぁ〜
旅行まであと少しだししっかりしなきゃ!
絶対2キロは増えそうだからなぁ(>_<)
:13/07/31 11:33 :SO-04E :1/5n0sZM
#236 [のん]
昼
サラダ
(たまねぎ.ピーマン.キムチ.トマト.クリチ.卵)
jpg 75KB
:13/07/31 12:58 :SO-04E :1/5n0sZM
#237 [のん]
安かったからローストオニオン買ってみたけど、アクセントになっておいしい!
かってよかった\(^^)/
:13/07/31 13:26 :SO-04E :1/5n0sZM
#238 [にゃこ]
そうそう(T-T)
あたしも良く爆発するよー\(^o^)/(笑)
これでもかってくらい食べちゃったりするー(´・c_・`)
最近わわりと少なくなったけど昔やばかったよー
もう33キロに戻りたいとわ思わないけど、1回ガリガリの自分知っちゃうとどうしてもねー(T-T)
今くらいキープ出来たらいいな( ´△`)
また減らし続けちゃわないか、またリバしちゃわないか怖い!(笑)
夏満喫したいねー\(^o^)/
あたしXSとかXXSとかだけど背がチビだからね(笑)
洋服かっこ良く着たい(T-T)
:13/07/31 14:05 :SOL22 :S7hwMm6k
#239 [のん]
き北川景子になりたい\(^^)/華奢だしキレイー!!
可愛い系よりキレイ系になりたい!
童顔ってむずかしい!
彼氏に、水着であばら出てるの恥ずかしいから太ってと切実に言われたけど…やだ\(^^)/笑
:13/07/31 16:03 :SO-04E :1/5n0sZM
#240 [にゃこ]
あたしが?(笑)
いや全然だよー\(^o^)/(笑)
最近わ普段食べたい物食べるようにしてるから多少落ち着いたけどやらかす時わまぢやらかすよー( ´△`)
ほんと反動の過食わ止まらないよね(T-T)
いや、細くないよー(T-T)
足がなんかほんとにすごいの!!(笑)
足やせしたい(´・ω・`)
チビわやな事ばっかだよ!(笑)
子供レベルだからサイズなかったり困るよ(T-T)
キットカットおいしかった☆
チョコ大好きなの(*´ω`*)(笑)
てかてか北川景子いいよねー(*´ω`*)
あんなお姉さんになりたい!(笑)
のんちゃんわ誰似ー(о´∀`о)?
:13/07/31 19:04 :SOL22 :S7hwMm6k
#241 [のん]
昨日夜
ビール1
サワー4
焼き鳥盛り合わせ
枝豆
じゃがりこ
飲みいってしまった(´・ω・`)
体重はかれなーい(´ω`)
:13/08/01 11:20 :SO-04E :nUMUuVTE
#242 [のん]
昼
納豆、トマト、ピーマン、卵、にんじん、のり
よし!今日は我慢だ\(^^)/
jpg 105KB
:13/08/01 11:45 :SO-04E :nUMUuVTE
#243 [のん]
昨日は彼氏に迷惑かけちゃったから今日はしっかりするぞー!
運動も完璧にする\(^o^)/
:13/08/01 12:24 :PC :kZaclDwU
#244 [のん]
でた\(^^)/
:13/08/01 15:13 :SO-04E :nUMUuVTE
#245 [のん]
夜
さつまいも煮
ごぼうサラダ
味噌汁
(もやし.わかめ.舞茸)
:13/08/01 17:40 :SO-04E :nUMUuVTE
#246 [にゃこ]
反動あるよねー( ´△`)
あの感ぢわまぢで怖い!!!
止まらないし(´・ω・`)
のんちゃんわ足首かー\(^o^)/
足首ってどおやって細くするんだろ!
難しそうだね(´・c_・`)
あたしわ内太ももかなりやばいー\(^o^)/(笑)
チビだし短足だから諦めるしかないのかも!(笑)
チョコんまいよね(*´ω`*)
溶けちゃうくらい好きすぎる!
実家キットカット常備なんだ(笑)
それ絶対食べちゃうぢゃん(*´ω`*)(笑)
誰似とかないんだー!残念( ´△`)
なんかのんちゃんわ佐々木希ちゃん的なイメージ!(笑)
あたしも最近わ特に誰似とか言われないかなー\(^o^)/(笑)
:13/08/01 22:21 :SOL22 :iHupofVk
#247 [のん]
なんかお腹張ってるー
生理かな?
明日体重はかるのに増えてたらどうしよ(T_T)
:13/08/02 00:01 :SO-04E :tsoNlVDE
#248 [のん]
朝から目の保養、幸せ\(^^)/
やっぱり生理なったー!
今日は朝食べようかなぁ。
:13/08/02 07:43 :SO-04E :tsoNlVDE
#249 [のん]
体重 +0.3キロ
体脂肪 -1.2%
増えたー!
でも生理だから気にしない方がいいのかな(T_T)
朝
ごぼうサラダ
さつまいも煮
豆乳ヨーグルト+青汁
ごぼうちょっとかたかったけど、よく噛めていいや\(^^)/
ザ、繊維質〜(笑)
jpg 110KB
:13/08/02 08:37 :SO-04E :tsoNlVDE
#250 [のん]
豆乳コーヒー
:13/08/02 09:10 :SO-04E :tsoNlVDE
#251 [のん]
さっきから下痢っぽい(T0T)
やっぱ生理中はくだしやすいなぁ〜
ローストビーフ作るけど冷凍しとこうか迷うなぁ〜夜出そうかな〜(´ω`)
:13/08/02 10:09 :SO-04E :tsoNlVDE
#252 [のん]
昼
サラダ
(キャベツ.トマト.ピーマン.ごぼうサラダ.卵)
jpg 84KB
:13/08/02 12:39 :SO-04E :tsoNlVDE
#253 [のん]
鹿沼ゆきちゃん、171もあるんだー!
なんキロなんだろー
:13/08/02 12:58 :SO-04E :tsoNlVDE
#254 [のん]
生理中に半身浴ってだめかな??
あんまり湯船に浸かるのはよくないって聞くけど‥
半身浴の先輩、にゃこちゃん教えて\(^^)/笑
:13/08/02 15:06 :SO-04E :tsoNlVDE
#255 [のん]
夜
シチュー
ローストビーフ
酒
彼氏にムカついて一人酒。
やけー(。-∀-) [jpg/88KB]
:13/08/02 22:15 :SO-04E :tsoNlVDE
#256 [のん]
やばい、親友と電話しながらかなり飲んだ(T_T)
5本くらいかな、でも食べずにすんだ\(^^)/
体重 0.2
体脂肪 0.5
へったー
でもまた増えるかな。
:13/08/03 10:35 :SO-04E :rOHeKRuo
#257 [のん]
朝
オレンジ 半分こ
豆乳ヨーグルト+青汁
:13/08/03 10:57 :SO-04E :rOHeKRuo
#258 [にゃこ]
おはよー\(^o^)/
遅れてごめんね( ´△`)
てかあたし昨日だいぶやらかしたー\(^o^)/
もー最悪!!(笑)
足首って回せば細くなるんだ(゜ロ゜)!
でも200回とか鬼だねー(笑)
筋とか痛めちゃいそう!(笑)
のんちゃんホワイトわ苦手なの??
あたしホワイトも大好きー(*´ω`*)(笑)
でも苦いのわ食べられない!
そおなのー??
えーどんな感ぢなんだろ(*´ω`*)
あたしわ昔わ加護とか小西真奈美とか言われてたかなー( ・ε・)
童顔だからね\(^o^)/(笑)
:13/08/03 11:15 :SOL22 :FmEAb3Ew
#259 [にゃこ]
半身浴わあたしわ生理中でも構わずやっちゃうよー(笑)
でもフラフラしてる時とかわ流石にやらないかなあ
あと入りながら水分とった方がいいかも(о´∀`о)
:13/08/03 11:17 :SOL22 :FmEAb3Ew
#260 [のん]
昼
ラーメン 2/3
カラオケで
ドリンクバー
にゃこちゃん後で返すね\(^^)/
jpg 84KB
:13/08/03 16:22 :SO-04E :rOHeKRuo
#261 [のん]
夜
チューハイ
枝豆
焼き鳥
ポテトサラダ
ポテチ
チーたら
帰ってから飲み足りないけど‥飲もうか迷う(T0T)
今日はぼーっとして具合悪くなってたし。
でも飲みたーい(T_T)
jpg 121KB
:13/08/03 21:45 :SO-04E :rOHeKRuo
#262 [のん]
ふえたーなんで(>_<)
出掛けたくなーい(´ω`。)
朝
コーヒー
トマト2切れ
:13/08/04 09:57 :SO-04E :1npZJpXg
#263 [のん]
昼
ハンバーグ
ピザ食べ放題
ドリンクバー
jpg 51KB
:13/08/04 13:36 :SO-04E :1npZJpXg
#264 [のん]
グレフルッシュ
あー飲みに行きたかった\(^^)/
:13/08/04 18:17 :SO-04E :1npZJpXg
#265 [のん]
夜
チューハイ1本
枝豆
キャベツ
キムチ
:13/08/04 19:15 :SO-04E :1npZJpXg
#266 [のん]
いやーやっぱり我慢すればよかった(T_T)
明日は頑張って火曜日にはかろ\(^^)/
今週飲み会があるから他の日はかなりストイックになろー
:13/08/04 20:30 :SO-04E :1npZJpXg
#267 [のん]
朝
キウイ1こ
豆乳ヨーグルト+青汁
あーもんどふぃっしゅ
:13/08/05 08:57 :SO-04E :4wmZFf0U
#268 [のん]
間食
コーヒー
のあとにスッキリ。
昼
サラダ
キムチ
お茶
jpg 81KB
:13/08/05 12:28 :SO-04E :4wmZFf0U
#269 [にゃこ]
のんちゃーん\(^o^)/
遅れてごめんね(´・c_・`)
お祭りで食べたよー(*´ω`*)(笑)
でも楽しかったしおいしかった(о´∀`о)
てかピザ食べ放題とかめっちゃいいなー(*´ω`*)
あたし旦那と食べ放題とか行かないから羨ましいー!
スイパラ行きたい(о´∀`о)(笑)
まぢでー??
ぢゃあのんちゃんと同ぢ感ぢかな(*´ω`*)
あたしも目ちっちゃいよ(´・c_・`)
口もヒヨコみたいにちっちゃい\(^o^)/(笑)
:13/08/05 14:14 :SOL22 :Q9PBFB/2
#270 [のん]
夜
焼き鳥
サラダ
卵焼き
きんぴらごぼう
ご飯
チューハイ
:13/08/05 18:06 :SO-04E :4wmZFf0U
#271 [にゃこ]
のんちゃんわ食べれなかったのかー(´・c_・`)
やっぱり気にしちゃった??
あたしも前までそゆ時でも気にしちゃって食べれなかったなー( ´△`)
今やりたい放題だけど(笑)
スイパラ一緒に行きたいねー(*´ω`*)
ケーキたらふく食べたい(о´∀`о)(笑)
甘いのならいくらでもいける気するー\(^o^)/(笑)
あたしの彼氏食べ放題大好きなんだけど食べるのめっちゃ早くて急かされるからあたしが一緒に行きたくないの(笑)
あたしめちゃくちゃ遅いからあたしがまだサラダ食べてる時とかに旦那ご馳走さまするんだもん( ・ε・)
えー(゜ロ゜)!?
口ちっちゃいのまぢでやだよ、きもすぎるよ(笑)
なんかさもし自分がめっちゃ大人っぽかったら自分の人生どおなってたのかなとか考えない?(笑)
でも全く想像出来ない(笑)
:13/08/05 22:53 :SOL22 :Q9PBFB/2
#272 [のん]
昨日
柿の種チョコ
バウムクーヘン
キットカット
チューハイ追加
食べてた(T^T)
体重やばいかなぁ?
でもお腹ペタンコなんだよなー
:13/08/06 06:30 :SO-04E :iSZd0eTA
#273 [のん]
いやー増えてるよね(T_T)
やっぱりこわいなー
なんでやらかしてしまったのかなぁ。
:13/08/06 06:54 :SO-04E :iSZd0eTA
#274 [のん]
お茶
がぶ飲み\(^^)/
なんか頭いたーい(T^T)
:13/08/06 07:20 :SO-04E :iSZd0eTA
#275 [のん]
昨日比
体重:-0.4キロ
体脂肪:-0.5%
全然減らない(T_T)
減っても増やすからだよなぁ。
2週間で2キロ落とさないと間に合わない!
朝
豆乳ヨーグルト+青汁+きな粉
コーヒー
:13/08/06 10:37 :SO-04E :iSZd0eTA
#276 [のん]
>>275やっぱりコーヒーだけ
昨日ちょっと飲んでた。
やばーい、覚えてないとかこわい(;-;)
102kcal [jpg/65KB]
:13/08/06 10:50 :SO-04E :iSZd0eTA
#277 [のん]
てか昨日アイスも半分くらい食べてた(T0T)
もうなにしてんだろー
食べてなきゃかなり減ったんだろうか‥(T^T)
今日は飲まない!
:13/08/06 11:08 :SO-04E :iSZd0eTA
#278 [にゃこ]
のんちゃん
ごめん(笑)
あたし間違って自分のスレにお返事かいちゃったから見てねー(о´∀`о)
:13/08/06 13:18 :SOL22 :uR9ngZ6g
#279 [のん]
昼
豆乳ヨーグルト+青汁+きな粉
今
カフェオーレ 101kcal
コーヒー中毒だ(笑)
jpg 70KB
:13/08/06 14:08 :SO-04E :iSZd0eTA
#280 [にゃこ]
そうそう!(笑)
あとで後悔するのにねー(´・c_・`)
なんかその場でわ"今日わいいや!"になってでもどこかで気にしてるから食べてる自分にイライラして結局やけ食いみたいな(--;)
クール便まかせて!(笑)
えー!帰れま10見たかったー!
あれ面白いよね(*´ω`*)
あれ見てるとお腹すくよね\(^o^)/
一口が小さいのと噛む力が弱いのかなあ( ・ε・)
だから良く噛まなきゃ飲み込めないから遅くなる(笑)
小顔でわないかなー\(^o^)/(笑)
でもチビだから全体的にミニサイズかも!
旦那わフジモンみたいな感ぢだからまぢ釣り合ってない感じ(笑)
ストレスわ昨日旦那と喧嘩したんだけど、ちゃんとやってる事に文句つけられてさ(´・c_・`)
自分ぢゃ何も出来ないくせに!(笑)
食べたら食べっぱなし、脱いだら脱ぎっぱなし
寝る前に携帯の充電すら自分でやらないんだよ!
なんかあたしの一生子供旦那の世話だけで 終わるのかなとか考えちゃってまぢイライラー\(^o^)/
今日御詫びかなんかしらないけど連れて行ったら31だし!
嬉しいけど食べ物でつるとか信じられない!(笑)
:13/08/06 18:07 :SOL22 :uR9ngZ6g
#281 [のん]
夜
ミニトマト 3こ
麻婆豆腐
筍サラダ
お茶
:13/08/06 19:18 :SO-04E :iSZd0eTA
#282 [にゃこ]
だよねだよねー!!(笑)
どおせ食べるならきちんと味わって食べればいいのにそゆ時に限って味わえないんだよー(´・c_・`)
あたしも飲みすぎてそゆ事あるよー(*´ω`*)(笑)
酔っぱらったら覚えてない事だってあると思うしあたしわ逆にすゆ時わ人に迷惑かけなくて良かったって思うようにしてるよ!(笑)
お菓子作りわ結構得意かも(о´∀`о)
親がケーキ屋やってるから小さい頃から作ってたんだ\(^o^)/
だから結構人の誕生日にわ作ったりするんだー(о´∀`о)
差がありすぎるのも良くないよ( ・ε・)
夫婦に見られないのが残念すぎる\(^o^)/(笑)
だよねだよね?!
オッサンだからスマホの扱いもわからないで全部あたしだもん!
本当にやんなる(-_-)
あたしも家政婦ぢゃねーとかロボットぢゃねーとか日常茶飯事で言ってるよ!
まさにそれ!(笑)
もっと自分の時間欲しい(´・c_・`)
離婚してくれって今言っちゃった\(^o^)/(笑)
:13/08/06 23:06 :SOL22 :uR9ngZ6g
#283 [のん]
体重 -0.6キロ
体脂肪 +0.2%
朝
ヨーグルト+青汁+きな粉
バナナ
jpg 80KB
:13/08/07 08:32 :SO-04E :jdSY2J9E
#284 [のん]
麦芽豆乳 約50kcal
jpg 75KB
:13/08/07 09:16 :SO-04E :jdSY2J9E
#285 [のん]
やばい(´・д・`)だらだらしちゃう‥(T^T)
間食
柿の種チョコ
コーヒー
:13/08/07 10:08 :SO-04E :jdSY2J9E
#286 [のん]
昼
サラダ
ローストビーフ
筍サラダ
jpg 76KB
:13/08/07 12:06 :SO-04E :jdSY2J9E
#287 [のん]
もうやだやだー
彼氏のこと大好きなのに、痩せたいとか‥
気持ち悪いとかバランス悪いとか言われて悲しいし泣きたくなるけど、太りたくない(T^T)
50までなら大丈夫かな?でも太ももやばくてやだよね。
こんなに気にするなんて思ってもみなかったな。
でもまだまだ痩せたいよーー
:13/08/07 13:01 :SO-04E :jdSY2J9E
#288 [のん]
間食
キットカット1こ
カフェオーレ
水着届いたー\(^^)/なかなかかわいい♪〃
:13/08/07 16:00 :SO-04E :jdSY2J9E
#289 [のん]
夜
なす炒め
味噌汁
長芋オクラ納豆和え
:13/08/07 16:58 :SO-04E :jdSY2J9E
#290 [のん]
夜
の前に‥、ラーメン
チューハイ、
ではいた。
夜はなしかな?
もう最悪ー [jpg/79KB]
:13/08/07 17:57 :SO-04E :jdSY2J9E
#291 [のん]
明日のみにいくのになぁ。
やらかしてしまった。。。
明日減ってないだろうなぁ(T^T)
:13/08/07 21:40 :SO-04E :jdSY2J9E
#292 [のん]
体重 -0.4キロ
体脂肪 -0.5%
減ってた(T-T)
でも今日は飲みだからまた増えるかな‥
あと一キロなのにー
朝
バナナヨーグルト+青汁+きな粉
麦芽豆乳 約50kcal
:13/08/08 09:35 :SO-04E :MFaE6NgI
#293 [のん]
昼
サラダ
食べないつもりだったけど、夜控えればいいんだよね(^ω^)
jpg 60KB
:13/08/08 12:10 :SO-04E :MFaE6NgI
#294 [のん]
でた\(^^)/\(^^)/\(^^)/
:13/08/08 12:40 :SO-04E :MFaE6NgI
#295 [のん]
アーモンドラテM
:13/08/08 14:11 :SO-04E :MFaE6NgI
#296 [にゃこ]
のんちゃーん☆
遅れてごめんねー(T-T)
あたしも平日わなるべく控えたいんだけどなあ( ・ε・)
なんか最強いいやいいやになってる気がする!とりあえず飲みたすぎる!(笑)
切り替え大事よねー(´・c_・`)
まぢで頑張らなきゃやばいわ(T-T)
のんちゃんわ昨日やらかしちゃったのかあ(T-T)
でも1日くらいでどうもならないからあんま気にしちゃダメだよ(о´∀`о)
彼氏になんか言われた?大丈夫?
夫婦に見られないの残念すぎでしょ(笑)
てかあたしが大人に見られないから無理なのかも(笑)
旦那わ33歳だよー!
無駄に年だけとっちゃった感じ!
離婚してわ完全勢いー(笑)
でも効いたのか昨日からなんだかんだ自分でやってる(о´∀`о)(笑)
夜なんて
今日わ俺が子供ら寝かせるから泡ぶろでも入ってきなだってー!
ちょっと怖い!(笑)
ま、今だけでしょ、いつまでもつかね\(^o^)/(笑)
:13/08/08 19:17 :SOL22 :JbTecxm2
#297 [のん]
昨日夜
ビール2
サワー3
梅酒1
ワイン1
シーザーサラダ
だし巻き玉子
串焼き盛り合わせ
牛すじ煮込み
バーにて。
カクテル2杯
日本酒入りのつくってもらった\(^^)/
ハマりそう♪〃
それにしても飲んだなー
彼氏に1杯しか飲んでないとか嘘ついて罪悪感〜
帰り遅くて怒られて気まずくなりソファーで寝たらお腹冷やしてしまった!
腹いたーい(T^T)
:13/08/09 07:42 :SO-04E :hDZ.T7FM
#298 [のん]
体重 +0.4キロ
体脂肪 +0.2%
朝
バナナ
豆乳コーヒー
:13/08/09 10:50 :SO-04E :hDZ.T7FM
#299 [のん]
昼
サラダ
煮物
お茶
jpg 92KB
:13/08/09 12:24 :SO-04E :hDZ.T7FM
#300 [のん]
間食
アーモンドフィッシュ
コーヒー
でたー。
なんかモヤモヤ〜
:13/08/09 13:10 :SO-04E :hDZ.T7FM
#301 [にゃこ]
おはよー\(^o^)/
夏だし飲みたくなっちゃうよね(´・c_・`)
そおなんだー!
1ヶ月で4キロとかやばいね!
やっぱお酒太るのかなー(´・c_・`)
でもなぜかあたしお酒のカロリーわスルーしちゃうんだよなあ(笑)
なるほど!それが原因なのねー(´-ω-`)
わかる気するわー(T-T)
あたしも言われた日とか勇気出して食べてみるけど結局後悔しちゃうんだよね!
確かにガリガリの貧相な感ぢわいやー(´・c_・`)
可哀想な感ぢになる前にお互いキープ頑張ろうね(*´ω`*)
キープが1番ムズイけど!(笑)
1.2キロの変動気にしないようにならなくちゃ(>_<)
全く頼りないよー(´・c_・`)
あたしわ頼りたいのに!(笑)
でもあたし今の旦那と一緒になって大人になった気がするー!(笑)
重度の甘ったれだったのに今なんでも自分で出来るようになった\(^o^)/(笑)
やっぱメンズわそん時だけよね(-_-)(笑)
一週間もすればなんの話し?になってるでしょー(´-ω-`)
やんなっちゃう\(^o^)/
:13/08/09 14:41 :SOL22 :1fBOcsIs
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