みんなでダイエット♪☆

#172 [ゆぅ]

はー(´ヘ｀;)
朝から戦争だわ。疲れた。

:13/07/12 07:48 :F-05D :g/cvporA

#173 [ゆぅ]

○体重
　夜56.6㌔

:13/07/12 07:53 :F-05D :g/cvporA

#174 [ゆぅ]

間違った

　　　　朝！！56.6㌔

:13/07/12 07:54 :F-05D :g/cvporA

#175 [ゆぅ]

やはり期待出来ない体重( -.-)

○朝ごはん　
　無し

お腹がｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮゆうんだけど、生理くる？
でもまだ予定日15日なんだけどな。

早く着てちゃっちゃか生理終わって欲しいよ～( >_<)

:13/07/12 08:00 :F-05D :g/cvporA

#176 [ゆぅ]

おなかすいたけど、
体重気になる。

:13/07/12 08:01 :F-05D :g/cvporA

#177 [ゆぅ]

本当はよくないんだよね。3食たべないと栄養を吸収しやすくなるとか。。。

ダイエットて難しい～

まぁ、長い年月で育ててしまった肉はそう簡単に落ちないのは当たり前だけどね

:13/07/12 08:05 :F-05D :g/cvporA

#178 [ゆぅ]

肉育て過ぎたなぁ(´Д｀)

:13/07/12 12:47 :F-05D :g/cvporA

#179 [ゆぅ]

○昼ごはん
　鶏胸肉の生姜焼き75㌘
　蒟蒻ｾﾞﾘｰ入りヨーグルト

　計300㌍くらい

:13/07/12 13:22 :F-05D :g/cvporA

#180 [ゆぅ]

タンパク質とってみた(o^^o)

:13/07/12 13:23 :F-05D :g/cvporA

#181 [ゆぅ]

●カロリミット

:13/07/12 13:36 :F-05D :g/cvporA

C-BoX E194.194