やばいよやばいよ！

ちなみに昨日食べた物達！

あさ
サラダ、ご飯少し、白身魚、
食後にお菓子たち

ひる
マックシェイク
マックのアップルパイ半分

よる
てんやの天丼！(笑)

あちゃー！

昨日夕食前に
柚はちみつサワー飲んだんだった！

旦那と一緒んなって
食いまくり！

週末わ特にだめ(笑)

平日がんばろー

お願いだから
餌を与えないで(´；ω；`)

あさ
チョコのパン
267キロカロリー

ひる
ラーメン
370キロカロリー

よる
チューハイ1缶
サラダ
ササミチーズ焼1本
ごはん小

あさ
パン
200キロカロリー

ひる
醤油ラーメン
350キロカロリー

よる
カレーライス少し

食後に
アイス
90キロカロリー

ウォーキング5キロくらい
半身浴1時間半
カービーダンス1回
ストレッチ

40キロ超えたかな((((；゜Д゜)))

いやだなあ( ´_ゝ`)

超えてませんよーにっ！！

きのう

あさ
なし

ひる
カレーライス少し

よる
チューハイ3缶
焼き豆腐カレー
サラダ

アイス
90キロカロリー

きのう
あさ
なし

ひる
ミルクフランスパン
300キロカロリーくらい
ごはん５口くらい
鮭ほぐし少し

ゆうがた
ミルクティー少し

よる
小松菜ときのこのパスタ
麺５０グラム

キットカット１つ

週末食いすぎ飲み過ぎ！！

カラオケ行ってさ昼間っから飲んでた(´・c_・`)

きょうあさ
1日分のビタミン1本

ひる
うどん半玉(豆乳ごまだれ)

ゆうがた
チョコ1欠片

よる
昼のうどんの残り少し

昨日飲み過ぎたー！
食いすぎたー！

昨日食べたものたち！

ふぁみから2個
サンドイッチ1切れ

ドトールで
アイスココア
チョコブラウニー

夕方
銀だこ3個

よる飲み！
マグロのたたき
オムレツ
酒酒酒酒！(笑)

体重まだ計ってないし(笑)

少し落としてから計ろうかと思ってたけど計らなきゃやる気出ないかも(´；ω；`)

怖いなー

明日また飲みだー

しかも焼き肉っぽいし！

嬉しいけどデブるー

運動も全然だし(笑)

カービー1回、ウォーキング1時間、半身浴1時間

あとわ今日わずっと家！(笑)

家事くらいしか動いてない！

寝る前半身浴出来たらまた入ろう

昨日

あさ
なし

ひる
ミルク練乳のフランスパン

よる
焼き肉
酒酒酒！(笑)

たべる量わ抑えられたけど酒ばっかだったからかなりべろべろー
やらかした

そんな今日も飲みです

やめられません( ´_ゝ`)

そして

串カツです

共食い、ごめんね(´；ω；`)

酒わ程々にしないと！

飲むなら食う！
食うなら飲む！

空きっ腹で飲まない！

今日
あさ
なし

ひる
冷やし中華少し

よる
串カツ
(なす2、玉ねぎ1、エビ2、豚2)
チョコケーキ
酒4杯

うまかったー！
明日もお昼外食(笑)

飲みの予定わないから明日わ飲まない！
がんばる！

夜サラダも食べたんだった！
まぢ食いすぎ

やばい
酒が止まらーん！(笑)

飲み過ぎ！！
7時から宅飲み飲み開始ですでにストロング3本ー

期間限定のチェリーうますぎる！！

酒オンリーだからやばすぎる！(笑)

なんか食うかなー

あさ
なし

ひる
メンチカツ半分

夕方
サーティーワン少し

夜
酒酒酒！(笑)
たくあん！

何これ！
ふざけすぎ！(笑)

二日酔いー

酔っ払わなかったのにひどすぎる(笑)

今日わさすがにやめとこう！

飲みたくなってもノンアルで我慢ー

あさ
なし

ひる
うどん

夜わ何にしよーかなー

あーアイス食べたい(笑)

夕方
塩分のタブレット2つ

よる
麻婆豆腐
ごはん少し

いいかげん体重計らないとなー

明日計ろおかな

現実受け入れなきゃ！(笑)

40キロ超えてるかなー
怖いー！！！！

半身浴2時間

上がってからのパピコ(笑)

半身浴した意味！(笑)

昨日
あさ
なし

ひる
幕の内弁当半分

よる
サラダ
豆腐
手羽元の照り焼き3つ
ベイク4粒
カントリーマアム1こ

酒4杯

昨日体重計った！

38キロ！

最終から3キロ増えてた！(笑)

ぶー

そして今日も飲みます！

今日
あさ
なし

ひる
ごまだれうどん半束

夜わほどよく食べてほどよく飲みましょう

でも40キロなってなくて良かったー！

なってるかと思った！

でも最低体重からプラス5キロか…
去年わ33キロだったのになー

もう戻りたいとわ思わないけど複雑！

一回痩せこけた自分知っちゃうとさ、
普通体重でもデブに感じちゃう

別にはたからみたらデブでわないんだろうけど自分がデブに思えて仕方ない

歪みすぎなのわかってるー

自分でも辛い！

でもなんでかな、
痩せたくて仕方ないんだよ(´-ω-`)

カリカリでキモくても誰よりも痩せていたいと思ってしまう

でもね
去年カリカリだったけど辛かった
本当に辛かった

食べたいのに食べたくない

いつも食べ物の事ばっかり考えてカロリー気にして外食なんて楽しめなかったし何してても集中出来なくてつらかった

ダイエット中心の生活だったから体重が減ること意外楽しみなかったなー

終わってたなと思う

それに比べたら今わ本当に幸せ！

好きな時に好きな物食べて美味しくて、外食も楽しめるようになったし周りの事に目が向けられるようになった！

過食衝動めなくなったし毎日平和で幸せ

そう考えると今のままのがいいのかな…

自分の人生、体重なんかで変わるわけないもんね、

つまらない人間にわなりたくない

また極端な事したら反動くるかな…

キープ頑張る事にしよーかな

旦那にも太れ言われてるし痩せなくても大丈夫かな？

絶対にこれ以上太りたくわないけどそこまで痩せにこだわらなくてもいいのかな？

自分の事なのにわかんないよー

周りってデブって思ってても言わないぢゃん！

痩せてるね！
とかおせじかなとか思っちゃうし良くわからない。

どんなでも私わ私なのに周りを気にしてしまう。

13日夜

肉
酒

(笑)

昨日
あさ

おにぎり1こ
ミートボール4こ
サラダ

ひる
酒1缶
たくあん

よる
長崎ちゃんぽんの
スモールちゃんぽん
酒1缶(笑)

あー
楽しかった！

また１週間頑張りましょう

昨日
あさ
なし

ひる
焼きそば少し
梅干し2こ
オールフリー1缶

よる
ヘルシーグラタン
チョコ1つ
カントリーマアム1枚

今日
朝体重37.7キロ

連休だいぶやらかしたのに増えてなかったー良かったー

やっぱり35キロくらいになりたいなー

今日
あさ
なし

ひる
エンゼルクリーム
210くらい
ここあ
90くらい

夜わカレー(о´∀`о)

そのままライスで行くか豆腐にカレーとチーズかけて酒のつまみにするか悩み中！(笑)

昨日夜

キムチ
サラダ
豆腐+カレー+チーズ

チューハイ1.5缶

結局飲んだー！

今日
あさ
なし

ひる
カレーライス

がっつり食べたー！
残すつもりが完食ー＼(^o^)／(笑)

美味しかったから仕方ない！
て事でカービー2回！！
半身浴1時間！

5時になったら保育園迎え！

お言葉に甘えて遊びに来ちゃいました(^○^)

わかります！！
前は、水分ですら怖くて夏でも我慢してました(T0T)

とりあえず食べてしまったので今日はもう開き直りました(笑)
明日あさって調整するようにします(^^)d

ビアガーデンとかいいですよねーー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

昨日夜
サラダ
豆腐
焼きそば半分
玉ねぎの卵とじ少し
チューハイ500ml1缶
ゼロカク1缶

美味しかったー！
もっと飲みたかったけどノンアルで我慢！

でもお酒の味全くしないのね！

オールフリーのが
飲んでる感あるよなー

気にしすぎはだめですよね＊
楽しんで食べたいですね!(^^)!

そうですよね！
やっぱり半身浴っていいんですか？
私したことなくて(・o・)

今日は彼氏が飲み会なんでお酒飲んでしまいそうです(T_T)
過食しないように頑張ります(^<^)

昨日
あさ
トースト1枚

ひる
つけうどん少し

完食
パピコ1本

よる
トマトサラダ
豆腐チゲ
お酒500ml、350ml、1缶ずつ

氷結strongのチェリーにハマってる(о´∀`о)

うますぎるー(о´∀`о)

恐怖の週末だー！！

食べ過ぎないように頑張らなくちゃ！！

旦那と一緒になって食い散らかさない！(笑)

お酒わ飲んでも3缶まで！

昨日わぐーたらしすぎたから今日わ頑張りましょう！

充実した1日が送れれば夜に羽目はずす事わないはず！

何も出来なくてイライラしてる時とか予定通りに進まなかった日なんかが危険！！

完璧な予定立てないで余裕持って予定立てなくちゃ

おはよーございます＼(^^)／
じゃあ、早速敬語はずすね♪〃

浮腫とれるだけでも全然違うもんねー！
半身浴できるときやってみる(^∇^)

にゃこちゃんの見たんだけど、氷結のチェリー美味しいんだね☆
飲んでみたくなった(´ω｀)

旦那さんは土日休みなの～？

今日
あさ
なし

ひる
豆腐チゲ

夜わ旦那さまから牛すじリクエストー＼(^o^)／
牛すじとか絶対飲んぢゃうよね(笑)

今日わ旦那も飲んでくれたらいいなー

一人酒わ虚しすぎる(笑)

お出かけしたいなー

旦那とぢゃなくてひとりで！

息抜きしたいなー

なんかめちゃくちゃ気持ち悪い！
なんだこれ！
夏バテ？

調子悪いのかなー

ま！でも食べるし飲みますけどね＼(^o^)／(笑)

だよねー！
私、指輪するから余計わかる(T^T)

赤ちゃんの手ってかわいいくない？？☆
私は手が大きいからうらやましいなぁー
友達で、普段でも赤ちゃんの手みたいな子いるけどかわいいなって思う(´ω｀)

今度買って飲んでみよ～っと♪
氷結好きなんだよね☆

旦那さんと食べるときに食べないとやっぱりビミョーな感じ？？

彼氏は結構食べるけど、胃が弱いかな(´・ω・｀)
お酒あんま飲まないからちょっとつまんないけど(笑)

旦那さん少し遅くなるんだってー！

友達のとこ寄ってプラムもらってくるみたい！！

帰って来たら今日わお酒付き合ってくれる事になったーわーいヽ(´ー`)ノ(笑)

しかし！
交換条件でコスプレするはめに！(笑)

チャイナリクエスト！！

でもあたしご持ってるチャイナ、胸元がダイヤに開いてて谷間見えるってゆーすっごいやらすぃーやつなんだけど、あたし胸ないから、胸元ガバガバ＼(^o^)／

しかもミニでスリットめっちゃエロいけどあたしが着ると像の足並みヽ(´ー`)ノ

ほんと足ズンズン過ぎてドンマイ＼(^o^)／

これ来てお酒とか…現実見て食べ過ぎ防止になればいいな！(笑)

にゃこちゃんー！
まちがって自分とこに書いちゃったから見て～(￣▽￣;)
ごめんね～(´・ω・｀)

25なら同じかもー(^q^)
童顔やだよねぇ(T^T)私もよく学生に間違われるから…(￣▽￣;)
でも背が高いとパンツとかマキシが似合うって言われるからいいかなって思うけど。

にゃこちゃん30キロ台とかまじ華奢だよね！
私は骨太だからごついよ(笑)

いいってー＼(^^)／笑
彼氏なんてつまんないよ(´・ω・｀)
だからにゃこちゃんの旦那さん話言ってやった！笑

最近あばらとか触ってきて食べろって言うよ～
今お酒飲んでるけど、飲むなら食べないとだめってうるさいし(>_<)
心配してくれてるのはありがたいけど、今そんなガリガリじゃないからさ(￣▽￣;)

追記(._.)_

彼氏の前では、最近食べてないかも(´・ω・｀)
外食なら食べてるけど、家だとあんまりかな～。

夜
豆腐
牛すじ
サラミ1本
お酒5杯

今日わ缶ぢゃなくて焼酎にしたヽ(´ー`)ノ

今日
朝
フランスパン
抹茶豆乳

子供らじぃじん家連れてってじぃじん家で
ルマンド1こ！！

昼
飲み開始ー

サラダ
牛すじ少し
エビチリ少し
舞茸のチーズ焼

お酒たくさん！！

結構飲んだのにほろ酔いにもならなかった！！
旦那少ししか飲んでないのに落ちたーヽ(´ー`)ノ
情けねー！！(笑)

今日わもう飲まない、食べない(*^^*)

明日から気合い入れなきゃー

痩せなきゃー(T-T)

足なんとかしなきゃ(/´△`＼)
なんか足ひどすぎてかわいそすぎる(T-T)

まさかのためで私も嬉しい＼(^^)／
てか結婚もして子供もいるのにその体型すごいよー！！
152でも30キロ台なら細いよ♪

童顔いやだね(´Д｀)
大人っぽい格好したいけどなんか不自然な気がして(笑)
てか旦那さんは何歳なの？？

きゃーー//
セーラーとか着てみたい(´Д｀)☆
昼間からアルコールなんていいね！
こっちは全然ないよー(>_<)
たしかににゃこちゃんの旦那さんは変わり種かも(笑)

わたしだけ飲んだんだ(T^T)今も一人だよ～…
寂しいと言うか、虚しいわ(T0T)
アル中と言われる始末w

ほんとにね(>_<)
太もも痩せろって感じだわ～…
そんな風に言われると嫌だよね。
旦那さんはどんな体型がいいとかいってるの？？

食べたいけど我慢してるの？？

まじで？！そんないるなんて～＼(^^)／
なんかすごいなぁ☆、
私の彼氏は29だよ(^q^)
でも私は女としてみてくれてない気がしてかなり不安になるよ(T0T)

ねっ(T^T)いつもひどい言い方しかしないんだよなぁ…

48かぁー！
でもさ、せめて、40前半てのがあるよね？？
私の親友が150くらいだからなんかわかるわぁ(´Д｀)

そっかぁ(^q^)
運動ってなにしてるのー？？
私は最近暑いせいかやる気でなくて(>_<)

産後ってやっぱり骨盤とかの
問題もあるし大変だよねぇ(´Д｀)

イチャイチャはするんだけどね～…
なんか、落ち着いちゃったみたい(^^;)))笑

やっぱりさ、痩せちゃうとそれより太ると、許せない感じはあるよね(T^T)

昨日寝る前
スーパーカップバニラ少し

子供がくれたー＼(^o^)／

今日朝体重
37.1キロ

生理１週間前だからまたジワジワ増えてくだろうな( ´△｀)
生理後頑張ればいっか！！(笑)

今日わ旦那休憩時間帰ってこれないんだってー

めったにないチャンスだから何しよう！(笑)

自分の時間にするか大掃除しちゃうか！！

四六時中一緒すぎて疲れる( ´△｀)

朝
ランチパック
ビタミンウォーター

おはよう(^^)

運動してるとやっぱ違うよね(>_<)
ずっとサボってた時期あったんだけど、ちゃんとやらなきゃだ～
もっと筋肉つけたいわ～(´Д｀)

そうだよねー
一緒にいるから仕方ないって言われた(￣▽￣;)

私は逆だからなんか寂しいわ(T0T)
ありがとー！自信持てるようにがんばる♪〃

だよね！にゃこちゃんはダイエット始めたのは産後からなの？？

おいしかったよ♪買って正解だった＼(^^)／
にゃこちゃんの見てよかったわ(笑)

今日わ大掃除して、少し子供と公園行って子供寝てから一人で半身浴したり充実出来たーヽ(´ー`)ノ

昼
すこぶる辛麺1口
焼きそば

作るの面倒で前に気になって買っといたラーメン食べたけど辛すぎてむせて1口でやめた！！(笑)

でもあと1つあるんだなー(笑)
お酒とならいけるかな(´・ω・`)

そうだよね！
食事制限だけじゃだめだよね～(´Д｀)

皮が伸びてるのって痩せててもやだもんね(+_+)

ドキドキしちゃうー//
それが悔しいんだけどね(T^T)笑
たまにのデートいいね(^-^)/やっぱり子どもいるとなかなかできないよね。

そっかぁ☆
じゃあにゃこちゃんは元から細いんだね～♪〃

たしかに、痩せてくとそればっかり考えるかもね(´Д｀)でもあんまり無理しちゃだめよー(^q^)

私は18くらいからダイエット意識はしてるなぁ～

太ってた時期あるよー(T^T)58くらいあるときあったし(・・;)

人気だね＼(^^)／
実はさっきちょっと飲んだ～♪〃
やっぱうまーい！

夜
豆腐チゲ
シチュールー少し
缶チューハイ1缶

あーあー( ´△｀)

すごっ！そんなおっきくなるんだ(^q^)
胸にハリほしいよね～(´Д｀)

なんでだろー？
でも、相手がべたべたする人だったらそんなならないかな(笑)
そうだったんだ！同い年なのに色々経験しててビックリ＼(^^)／
旦那さんとは結婚何年目なの～？

58だよ～(^q^)笑
身長があるから50あってもいいんだけど、なんか40キロ台だと優越感とかあるんだよね(笑)

そっか！若いときはなんか楽しく過ごせてたら気にしないかも♪

飲みたくなるよね～
私は夜ご飯だいたいおかずだけだから余計に…(T0T)

じゃー明日は我慢してみよー(^q^)
でも1本ならいいんじゃない？とか思ってしまう(笑)

おはよー(^q^)

部分的にって難しいよね(>_<)

そんなにしないかな～(^-^)でも甘えてくるから丁度いい感じ☆
やっぱ一緒に暮らすとそうなるよね(・・;)
じゃあ旦那さんはあんまり外で遊ばないの？？

ねー！成長期だしね(笑)

ゆっくり飲むのいいね～
旦那さんはお酒強い？？

そだねー(^人^)がんばろっ！
ノンアルでおすすめってある？

体重36.8キロ

あさ
抹茶のシュークリーム
189
ミルクティー
30

あさから甘いの幸せ(о´∀`о)
なんか今日起きた瞬間から甘いもん欲求すごかったんだけどシュークリーム食べたら落ちついた＼(^o^)／(笑)

良かったー！！

ふだんはわりとさっぱりした感じの人だからなんかギャップがよかった＼(^^)／

確かにべったり過ぎるとちょいと冷めちゃうよね(・・;)今の私には羨ましいけどw

私も常に一緒にいるなぁ。
だから土日に予定入れにくい(笑)
にゃこちゃんは実家には帰ったりしてる？？

そっかー！オールフリーってビールに近い感じなの？？
なるほど☆たしかにあれは炭酸飲料だもんね＼(^^)／お風呂上がりにはいいね～♪

お昼
シチュードリア

おいしかった(*´ω｀*)

それはかなり意外すぎる笑
優しい顔つきならまだわかる気はするけど(´ω｀)♪

そーなのかぁ(>_<)
友達は結婚してる人多いの？？

束縛激しいのはきついよね(T^T)
今の彼氏はしなさすぎてつまんないけど(￣▽￣;)笑

わりと近場ならいいね～

私は、県外だからたまに帰るくらい(´Д｀)
夏帰ろうかと思ったけど、旅行行くことになったから帰らないかな～

なるほどね～＼(^^)／
じゃあ今度ためしに買ってみようかな♪
彼氏にはお酒禁止されてるから(T_T)笑

夕方
プラム1こ

よる
豆腐
キャベツと玉ねぎ炒め
オールフリー1缶

それはでもきゅんとしちゃうかもなぁ(笑)

そっかぁ(´｀)私の周りは独身のコが多いんだよねぇ(´ω｀)

やっぱりなかなか会えないよね(￣▽￣;)

信じてくれてるのかな(T_T)あんまり気にしない人なのかも(笑)
信じてないって直接言われるの？？

寂しいなーって思うけど、彼氏といれるならいいって思ってついてきたからなぁ(^人^)

でも、わりと帰ってるし大丈夫かな♪〃

旅行ね～沖縄なの＼(^^)／

それわかる～！！値段同じならアルコール入ってる方がいいかなーとか思うわw

体重36キロ

あさ
パン
250キロカロリー
ビタミンウォーター1杯

謎にめっちゃ減ってたけど！！
生理前なのに！！

そして朝から貧血みたいな感じでフラフラしてるよー

なんで？？
昨日ちゃんと食べたのに！！

このダルさほんと嫌な感ぢ
戻りたくないからしっかり栄養取ろう

体重わ少しずつ減ればいいよね！！
急激にわだめよね！！

健康第一！！

急激に痩せても絶対また反動くるからゆっくりね！！

にゃこちゃん、ふらふらって大丈夫ー(>_<)？

そうかな☆〃私も信じなきゃなぁ(´Д｀)ネガティブに考えるのやめたーい。
たしかに安心感はあるって言ってたわ

じゃあさー、携帯とかチェックされるの？

うわーさすがに実行させるのはひどい(T_T)
私もショーパンよく履くからわかるけど、楽だしいいよね～
タイツ履いてもだめなの？？

彼氏に依存してしまってるのかも(￣▽￣;)

実家って離れるとやっぱ帰ったときかなり落ち着くね♪〃

まさかの沖縄だったから嬉しかったd=(^o^)=b

禁酒がんばー！私も見習わなきゃ！

おひるごはん
味噌ラーメン

がっつりキャベツとニラ入れて食べた(о´∀`о)

くるしー！！

減らしすぎなんじゃないー(T^T)？
にゃこちゃんは目標とかあるの？？

ラーメンいいなー！
今日彼氏にラーメン作ってあげるけど、私も食べたーい笑

この歳になると安心感が重要かもね＼(^^)／

スキニーはたしかに暑い(T_T)
てかてかー！
マキシの下にタイツとかやばい(笑)
じゃあさー水着とか無理だよね？

私も沖縄行ったことないんだ(^人^)

だからちょー楽しみっ♪〃
にゃこちゃんファミリーは、海の予定ないの？

そうそう！どうしたら考えなくなるかなぁ？暇人なのがよくないのかな(・・;)

わかる！
１日我慢したら次の日はもう飲みたくなる(笑)

にゃこちゃん(T-T)
なんか気持ちわかってくれて泣けそう！w

私がガリガリなったのって今の彼氏の言動のせいで…。
考えすぎないのって大切だよね！
ありがとー☆〃

私もなんだけど、やっぱり炭水化物とかきちんと摂らないとふらふらなる…
もともと貧血持ちだったからかな(>_<)

35とかどんななんだろ？って思っちゃう(笑)
でもわかるよー
なんか、反発したいみたいな…(T^T)

ガリガリなって、よかったこと少ししかないのになりたいんだよね。。。

私は食べないかも
食べてもちょっとだけかな～
もう、増えるのが怖い(T^T)

BBQいけるといいね＼(^^)／
やっぱたまにはそーゆーことしないと♪

よる
豆腐
オムライス半分
三ツ矢サイダー2杯(笑)

お風呂上がり
チョコジャンボモナカ1欠

まさかの三ツ矢サイダー＼(^o^)／

なんか、バカにされててそれは冗談だったらしいけど、何回も言うから本気に捉えちゃってもうおかしくなった…(￣▽￣;)

似てるとこあるから気持ちわかるのかな(´・ω・｀)？
周りにはなかなかいないからわかってくれると嬉しいよ～☆〃

そーなんだ！やっぱ相手によるよね(>_<)
依存しちゃうとまじ辛いよねー

うわ～うわ～ありがとぉ(T^T)
多分、かなり愚痴りたいことあるから言うね！笑

私は元々貧血持ちだったから、食べてなかったりするとふらふらなるんだよねー
栄養摂ってるつもりだけど、全然なのかなぁ…(￣▽￣;)

そっかぁ。でもにゃこちゃんも無理しないでね～☆〃
私は去年の体型にとりあえず戻したいからもうちょいがんばるわ＼(^^)／

だよね！！私もBBQしたーい！！

今日わ体調バッチリ＼(^o^)／

旦那仕事行ったら体重計ろう

それまで支度だー！！

昨日フラフラだったからカーヴィーさぼった！！
やりたかったけど身体がついてかなかった(笑)

今日わしっかりやるぞー！！

おはよ(^ー^)

そんな気なくてもこっちからしたら傷付いてんのにね(>_<)
そうそう！
まぁ左右されてしまった自分もだめだったのかなw

元カレにも依存しちゃってたかな(´・ω・｀)別れてからそうなった感じ(T^T)
学生の頃はあまりならなかったのに(笑)

ありがとっ(^q^)にゃこちゃんもいつでもどーぞ(笑)

そうだよねー
私実際リバウンドしちゃったから友達に会うのためらってしまったもん～(T^T)

今はガリガリってか引き締めたいな♪〃
45～46なれたらいいなぁ(^人^)いい感じの細さな気がする☆〃
んー痛いなぁって感じたのは40前半あたりかな。