健康体

#947 [りす]

やっぱりまだまだデブ！
今日は甘いものたくさん食べちゃったし、体重心配(._.)
66以内だったらいいけど(._.)
明日明後日で、また64キロ代に戻す！

:14/05/03 20:29 :iPhone :☆☆☆

美容院行った*\(^o^)/*
高校から行ってるとこ♪
ゆーても半年に１回ぐらいしか行かないけど。笑
大人っぽくなった～り言われた。笑

かーらーのー電車待つ間に3.1kmウォーキング！
全然満足できる距離じゃないけど、歩かないよりいいよね？

:14/05/03 20:57 :iPhone :☆☆☆

#949 [りす]

64.8
増えてなくて嬉しいけど、やっぱり体重計壊れてる？笑

:14/05/03 22:12 :iPhone :☆☆☆

#950 [りす]

ミュージック足あげ縦３分半ずつ
半身浴30分
64.4(._.)

見た目がデブすぎるから嬉しくない(._.)

:14/05/03 23:13 :iPhone :☆☆☆

#951 [りす]

64.2でしたぁぁぁ
本当かは信じられん。
はっさく1/3
クレープ1/3
そしてこれからモーニングしに行きます。笑

もしこの体重が事実なら、今日の夜の測定は64.5きっときたいわぁ

:14/05/04 08:17 :iPhone :☆☆☆

#952 [りす]

ユニ着たらキツかった！！！笑
やーせーよー。笑
もっと筋トレ！
最近腹筋やってないからやらないと！！
あーもうデブすぎてやだから今月中に５キロ落としたい～

:14/05/04 08:42 :iPhone :☆☆☆

#953 [りす]

モーニングはアメリカコーヒー、サラダ、トースト半分、ゆで卵、シロノワール1/3

:14/05/04 09:44 :iPhone :☆☆☆

#954 [りす]

お昼はポタージュスープ51、千切りキャベツ、チーズ68、パン144×2、カフェゼリー165
600以内かなぁ

:14/05/04 16:07 :iPhone :☆☆☆

#955 [りす]

でも今日うんちしてないやん！！！

:14/05/04 17:03 :iPhone :☆☆☆

#956 [りす]

18時ぐらいに90キロカロリーのパン２こ食べた（；￣ェ￣）

:14/05/04 21:17 :iPhone :☆☆☆

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