健康体

#942 [りす]

今日は身体が硬い！
いつもだけど！笑
つーか、開脚が全然開かない(._.)笑
あ～マンション帰ったらもっとキツい開脚しよ。笑
肉離れするほどに！笑
こんなんじゃ一生かかっても脚細くならんわ！！

:14/05/03 00:20 :iPhone :☆☆☆

#943 [りす]

64.4～
なんかテンションあがらなかった。笑

朝食は
きなこ牛乳、お味噌汁、ご飯、明太子、千切りキャベツ、大根サラダ、目玉焼き、ウインナー１本、羊羹♡
やっと羊羹にありつけた！！笑

:14/05/03 07:53 :iPhone :☆☆☆

#944 [りす]

お昼は焼肉～！
肉６枚ぐらい、カルビクッパ

食べ放題じゃないから自分的にはかなり抑えた！

:14/05/03 15:38 :iPhone :☆☆☆

#945 [りす]

おやつはクレープ食べたぁぁぁ笑

:14/05/03 18:33 :iPhone :☆☆☆

#946 [りす]

焼肉のあととデザートのあとにもウンチした！笑
つまり今日は３回もウンチしたのか！笑

:14/05/03 18:55 :iPhone :☆☆☆

#947 [りす]

やっぱりまだまだデブ！
今日は甘いものたくさん食べちゃったし、体重心配(._.)
66以内だったらいいけど(._.)
明日明後日で、また64キロ代に戻す！

:14/05/03 20:29 :iPhone :☆☆☆

#948 [りす]

美容院行った*\(^o^)/*
高校から行ってるとこ♪
ゆーても半年に１回ぐらいしか行かないけど。笑
大人っぽくなった～り言われた。笑

かーらーのー電車待つ間に3.1kmウォーキング！
全然満足できる距離じゃないけど、歩かないよりいいよね？

:14/05/03 20:57 :iPhone :☆☆☆

#949 [りす]

64.8
増えてなくて嬉しいけど、やっぱり体重計壊れてる？笑

:14/05/03 22:12 :iPhone :☆☆☆

#950 [りす]

ミュージック足あげ縦３分半ずつ
半身浴30分
64.4(._.)

見た目がデブすぎるから嬉しくない(._.)

:14/05/03 23:13 :iPhone :☆☆☆

#951 [りす]

64.2でしたぁぁぁ
本当かは信じられん。
はっさく1/3
クレープ1/3
そしてこれからモーニングしに行きます。笑

もしこの体重が事実なら、今日の夜の測定は64.5きっときたいわぁ

:14/05/04 08:17 :iPhone :☆☆☆

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