健康体

#487 [りす]

水曜、スパの予定だけど…
大丈夫かな？(T_T)

:14/03/24 12:55 :iPhone :☆☆☆

#488 [りす]

お昼はツナサラダ、チーズ、ごまチーズパン、クッキーふたつ、チョコふたつ、豆乳

:14/03/24 16:05 :iPhone :☆☆☆

#489 [りす]

70.1で
ご飯は、パン半分、魚の缶詰少し、グレフルジュース

:14/03/24 23:56 :iPhone :☆☆☆

#490 [りす]

69.7ですたー
あと５日で１キロか！！
やるっきゃなーい。
スルスル落ちていって、停滞期はいるかなー？ってころに生理後の痩せ期になるはずだから、もっと頑張る

:14/03/25 07:57 :iPhone :☆☆☆

#491 [りす]

朝食はご飯、納豆、お味噌汁、アイス！と、麦茶！

:14/03/25 10:11 :iPhone :☆☆☆

#492 [りす]

いまはまだ、痩せたってゆーよりも戻っただけやな。
本当ここから。

:14/03/25 11:03 :iPhone :☆☆☆

#493 [りす]

まぁ、生理中はチャリ通だが。笑

:14/03/25 11:17 :iPhone :☆☆☆

#494 [りす]

今日もなんも食べてなーい。笑

:14/03/25 18:55 :iPhone :☆☆☆

#495 [りす]

お腹なの方は大丈夫なんだけど、代謝悪くなりそー

:14/03/25 19:02 :iPhone :☆☆☆

#496 [りす]

300キロカロリーのパン食べーの、マンゴージュースww

:14/03/25 22:11 :iPhone :☆☆☆

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