まいぺーすだいえっと♪

#115 [えみ]

夜中３時ころ友達きて
お刺身食べちゃった(v_v)

ホタテ10こくらい？
あとイカ刺し！

:13/06/17 12:46 :N-05D :ah5Z6ZR2

#116 [えみ]

なんかすごい満腹感あったけど満腹が久しぶりですごく苦しかったしすごい罪悪感あったー

満腹だとなかなか眠れないしお腹苦しいしやだねっ(v_v)

:13/06/17 12:48 :N-05D :ah5Z6ZR2

#117 [えみ]

お刺身だけでこんな苦しいとかやぱ胃縮んだかな♡てかいっきに太った気分(´ｰ｀)罪悪感でいっぱい(´ｰ｀)運動しよう(´ｰ｀)

:13/06/17 12:50 :N-05D :ah5Z6ZR2

#118 [えみ]

青汁のんだっ♡

:13/06/17 14:01 :N-05D :ah5Z6ZR2

#119 [えみ]

30分ウォーキングした

汗だくー(･∀･)

:13/06/17 18:26 :N-05D :ah5Z6ZR2

#120 [えみ]

今日は仕事なしっ♡

明日からは連勤して稼ぐ(｀･ω･´)

:13/06/17 18:28 :N-05D :ah5Z6ZR2

#121 [えみ]

ウォーキングは朝のがやっぱり気持ちいきがする

:13/06/17 18:31 :N-05D :ah5Z6ZR2

#122 [えみ]

豆腐とワカメの味噌汁
昨日の残りもやしピーマン炒め
昨日の残りブロッコリーと卵のマヨサラダ
鮭
ご飯少し

お腹いっぱいー

:13/06/17 19:30 :N-05D :ah5Z6ZR2

#123 [えみ]

味噌汁２杯飲んじゃったっ！

:13/06/17 19:42 :N-05D :ah5Z6ZR2

#124 [えみ]

残してたご飯少しとふりかけー

あーやばいー

水分もたくさんとったしむくみそー(･∀･)

:13/06/17 20:50 :N-05D :ah5Z6ZR2

C-BoX E194.194