さよなら贅肉(´_｀)
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#1 [体重なんか言えません]
身長 165
結婚前 48キロ
２人産後 76キロ
+28キロ マジでヤバイ
カーヴィダンスとレコで
とりあえず20キロ減量を目標に
やれば出来る子((ﾉд`*))
:13/04/26 22:49 
:SC-06D 
:Q.94Ptzs
#2 [体重なんか言えません]
今日は旦那休みで
なんだかんだ食べすぎた
書くに書けない程(´；ω；｀)
ダイエットの神様ごめんなさい
明日からまた頑張ります
:13/04/26 22:50 :SC-06D :Q.94Ptzs
#3 [体重なんか言えません]
朝 シリアル
昼 味噌ラーメン
飲み物はお茶のみ
子供ら昼寝から起きたら
カーヴィやる予定
:13/04/27 12:17 :SC-06D :6OhegloI
#4 [体重なんか言えません]
夜 刺身こんにゃく
さつま揚げ二枚
玉ねぎとレタス
チキンカツ１キレ
最近毎日気持ち悪い(´-ω-`)
:13/04/27 21:48 :SC-06D :6OhegloI
#5 [体重なんか言えません]
もっとゆっくり湯船に浸かって
お風呂に入れたらなあ
チビ達が大きくなったら
昔みたいにウォーキングとか
ジョギングに行って
温泉行きたいなー
:13/04/27 21:50 :SC-06D :6OhegloI
#6 [体重なんか言えません]
朝 シリアル
昼 カレー
昨日のチキンカツ
今日もカーヴィ頑張る
みんなお昼寝中
唯一のくつろぎタイム
:13/04/28 13:39 :SC-06D :vkkyUibE
#7 [体重なんか言えません]
夜 刺身こんにゃく
白菜三つ葉さつま揚げの卵とじ
生ハムサラダ
アスパラとベーコンのチーズ焼き
を、ちまちま少々
他は旦那にカラス鰈の煮付け
:13/04/28 21:31 :SC-06D :vkkyUibE
#8 [体重なんか言えません]
朝 シリアル
昼 カレー
夜 刺身こんにゃく サラダ
八宝菜少々
白身フライ１きれ
旦那激務で大変だー
うちも頑張ろう
:13/04/29 22:04 :SC-06D :Epou4EaA
#9 [体重なんか言えません]
あ、
今日は間食した
ムースてアイスとイチゴ大福
:13/04/29 22:05 :SC-06D :Epou4EaA
#10 [体重なんか言えません]
朝 シリアル
牛乳なくて豆乳で食べたけど
めちゃ不味かった
昼 中華丼 白身フライ
夜 刺身こんにゃく２袋
焼きうどん 少々
やばー腹へった(笑)
:13/05/01 01:41 :SC-06D :v6FcvA66
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