きーぷ(^ω^)

まあ、外の気温次第かな(>_<)
ぐ～たんが酷いんよな。
ベルは大丈夫そうやったけど。

暑かったら距離縮めたらいいし！

明日も彼氏早かったら幸せ～♪

今日は昼寝してないから早く寝れそ！

明日の朝ごはん
彼氏の余り物なかったらいいなー。(笑)
いつも残すんよなー(T_T)

昼御飯に回そって思っても
邪魔くさいから食べちゃうんよな！(笑)

まあ、ウォーキングするからいいけど。
昔なんか朝ごはん食べてすぐ二度寝してたし(笑)

明日の昼御飯は豆乳とヨーグルトとオールブランの予定でござる(^ω^)

豆乳何味にするかは気分で決める！

アイス食べようか悩んだけど
今日夜ご飯食べ過ぎたからナシ！(笑)

土曜日食べよ♡
日曜日パフェ食べれるし！

しかもサラダから食べれてないし
早食いしちゃったし！
もー！唐揚げのバカー(´Д｀)

でも、幸せすぎた！
頑張ってよかった(*´ω｀*)

後二日頑張ればデート♡♡♡♡♡

土曜日の夜は１人飯やから
ゆっくり噛んで八分目頑張るぞー！

多分明日の体重また38kgなってそう！(笑)
でも今月の目標達成したー！Yahoo♡

来月も37kgキープ目標にするで！
来月は難しいかな。
GWあるし(T_T)
でも節約するよー！負けないよー！
GW3万でやりくりしよ！絶対！
ってか、余裕やろな＼(^o^)／

明日も午後の運動ちゃんと出来るかな？
レゲエの筋トレほんま辛い(笑)
ストレッチも辛い(笑)

腹筋ローラー復活させよ！
明日YouTubeでやり方みよう！

ヨガ、カーヴィ、ストレッチ、筋トレ
腹筋ローラー、散歩、半身浴

午後はハードですな´(´Д｀)

ちなみに午前は、
カーヴィ、ウォーキング

腹筋とか筋トレして行こうかなー！
でも、体脂肪減られたら困るからやめよ。(笑)

明日も足のマッサージ念入りに！
左足柔らかくなれ～(°Д°)

彼氏見送ってべいびーずとまったりして
また八時半から始めよか！

やっぱり食欲あんまないのは
生理終わったからかな？

痩せ期まだもうちょいあるから
今のうちに痩せときたい！
次の生理予定10日らしい。(笑)

無理やて！(笑)
体脂肪12%やで！(笑)
でもGWで確実増えるから来るかも！(笑)
毎日豆乳飲んでるしきてほしいなー！
あんま深く考えるのやめよ。

日曜日ほんまいちびんのやめよ、(笑)
彼氏に誘惑されまくるんやろなー(T_T)

でも節約するで絶対に＼(^o^)／
昼御飯久々の外食やわ！
昼御飯外食にするんやし無駄な食材は絶対に買いません。

彼氏は551買うらしいけど。
後モロゾフのプリン(笑)

それだけにしよー！
ビアードパパのシュークリームの誘惑に
絶対かってみせる！
いつでも食べれるし！

朝ごはん食べて行くみたいやけど
朝ごはん少な目にしやなあかんな！

何食べるかわからんけど(´Д｀)
明日お母さんに聞いとこ。

フランスパンかなー、
フランスパンじゃなくて菓子パンがいい！

むしろあやいらんし。(笑)
昼御飯ガッツリ系やから(T_T)
月曜日の祝日彼氏仕事やったらいいな！
休みやったら最悪やでー！
一緒におりたいけどまた食べ過ぎてまう(笑)
月曜日は、日曜日食べた分運動したいし！