お昼ご飯
ﾀﾗｺのｻﾗﾀﾞｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
海老とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ巻き
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
烏龍茶

今日わお疲れさま
疲れたー

:13/03/24 21:19 :SH01B :I4BBrXJ6

:13/03/24 21:20 :SH01B :I4BBrXJ6

夜ご飯
白菜とｿｰｾｰｼﾞのｺﾝｿﾒｽ-ﾌﾟ
みかん
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

今日した間食
ｽﾃﾗおばさんのｸｯｷｰ!?２枚
ｿﾌﾄ煎餅２枚

:13/03/25 00:50 :SH01B :gNgwAiv6

:13/03/25 00:52 :SH01B :gNgwAiv6

【２５日】お休み

12時に起きたー
昨日買ったﾀﾗｺのおにぎり食べた(^ー^)

久々出た

お昼の体重 53,6

:13/03/25 12:19 :SH01B :gNgwAiv6

追加
昨日の入浴前の体重 54,5

:13/03/25 12:22 :SH01B :gNgwAiv6

ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

夕ご飯(18時頃)
旦那さんと定食屋さんへ
生姜焼き定食
肉,ﾓﾔｼ,玉葱
ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ
１口豆腐
みそ汁
ご飯(２杯)
おしんこ

んまかったー
お腹空きすぎてご飯２杯とか…orz

:13/03/25 22:24 :SH01B :gNgwAiv6

帰宅後、二人でWii（笑）

ー間食ー
ｸﾘｽﾋﾟｰﾄﾞｰﾅﾂ２個


入浴前の体重 54,3

:13/03/25 22:27 :SH01B :gNgwAiv6

【２６日】

朝ご飯
納豆腐ご飯(大盛)


朝食後の体重 54,3

:13/03/26 08:44 :SH01B :vu9KL3no

少しだけ！

出ないよりわましだに(^ー^)

:13/03/26 08:45 :SH01B :vu9KL3no

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