_(┐「ε:)_ diet
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#12 [体重なんか言えません]


はじめまして\(^O^)/

わたしも最近
酵素飲み始めました

身長体重もほぼ
同じだったので
レスしちゃいました

がんばりましょうねっ!

⏰:13/03/03 15:18 📱:P10A 🆔:DQ07oYs6


#13 [ばにら(´・c_・`)]
>>12
はじめまして!!☆
酵素仲間、嬉しいです(●´ω`●)
ちなみに何飲まれてますか?

⏰:13/03/03 16:14 📱:N-06C 🆔:09yQ1l.2


#14 [ばにら(´・c_・`)]
16:00
おにぎり 217kcal
スープ春雨 96kcal

休憩中のごはーん⊂( ^ω^)⊃

⏰:13/03/03 16:18 📱:N-06C 🆔:09yQ1l.2


#15 [体重なんか言えません]


毎日酵素 飲んでます

置き換えとか
ファスティングとか
されましたか(・∀・)?

⏰:13/03/04 12:35 📱:P10A 🆔:F7jJYkQA


#16 [ばにら(´・c_・`)]
57.3kg
30.8%

生理前にしては、まぁまぁな体重。
ポジティブにね!!(`_´)

⏰:13/03/04 14:00 📱:N-06C 🆔:CZaLqhHk


#17 [ばにら(´・c_・`)]
6:00
酵素ドリンク
ブラックコーヒー

11:00
おまんじゅう 3個

⏰:13/03/04 14:03 📱:N-06C 🆔:CZaLqhHk


#18 [ばにら(´・c_・`)]
>>15
毎日酵素!!有名ですょね(。・ω・。)
何かで割って飲んでますか?

朝はヨーグルトとコーヒーのみだったんですが、酵素に変えてからのが、お通じとか体の調子いいです☆ヨーグルト、便秘解消のためだったんですが、あたしの体には合わなかったみたいです…(^_^;)

ファスティングも挑戦したいんですが、3日間とかは旦那さんもいるので無理ですねー(´・ω・`)休日の朝・昼プチ断食をしてみようかなと思ってます☆

⏰:13/03/04 14:08 📱:N-06C 🆔:CZaLqhHk


#19 [ばにら(´・c_・`)]
17:00
おにぎり 213kcal
スープ春雨 67kcal

定番の組み合わせ(*・ω・)ノ

⏰:13/03/04 17:13 📱:N-06C 🆔:CZaLqhHk


#20 [ばにら(´・c_・`)]
58.6kg
31.9%

やっぱり増えてた(´・ω・`)

⏰:13/03/05 06:58 📱:N-06C 🆔:cI09qXGo


#21 [ばにら(´・c_・`)]
6:00
酵素ドリンク
カモミールティ

旦那さん送り出して、また一眠りZz(´-ω-`*)

⏰:13/03/05 07:02 📱:N-06C 🆔:cI09qXGo


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