飼育記録

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#31 [える]

60.1

朝
脂肪燃焼スープ+コチュジャン

:13/02/23 10:04 :SH-01D :iTn.U6GY

#32 [える]

踏み台昇降40分
コアリズム
基本のウォームアップだけ

ふくらはぎの筋肉痛が…
明日くらいにはおさまるかなー

:13/02/23 12:49 :SH-01D :iTn.U6GY

#33 [える]

昼
ごはん
豚こまの塩コショウ炒め
白身フライ

久しぶりにお肉食べたかもー

:13/02/23 13:07 :SH-01D :iTn.U6GY

#34 [える]

間食

チョコスフレ
イチゴ大福
コーヒー

おいしかったー

:13/02/23 16:41 :SH-01D :iTn.U6GY

#35 [える]

夜
納豆
脂肪燃焼スープカレー風味

:13/02/23 19:08 :SH-01D :iTn.U6GY

#36 [える]

59.8

朝
グリーンスムージー
（小松菜、バナナ、オレンジ、リンゴ）

:13/02/24 10:07 :SH-01D :8nJ3Zc0M

#37 [える]

踏み台昇降40分
コアリズム
基本のウォームアップだけ

:13/02/24 12:10 :SH-01D :8nJ3Zc0M

#38 [える]

昼
脂肪燃焼スープカレー風味
ミートソーススパゲティ

:13/02/24 13:00 :SH-01D :8nJ3Zc0M

#39 [える]

間食
桜餡のお団子
パイ生地をチョコで包んだお菓子二つ
紅茶

:13/02/24 15:22 :SH-01D :8nJ3Zc0M

#40 [える]

間食
キュキュのラムレーズン一つ

これおいしい、だいすきー

:13/02/24 17:23 :SH-01D :8nJ3Zc0M

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