健康に綺麗に。

#25 [やまだ]

○朝ごはん
ブラックコーヒー
豆乳プリン
さつまいも煮1切

:13/02/09 07:25 :iPhone :UFmR2152

#26 [やまだ]

過食した

:13/02/09 22:03 :iPhone :UFmR2152

#27 [やまだ]

食欲じゃない

:13/02/09 22:42 :iPhone :UFmR2152

#28 [やまだ]

仰天ニュースで拒食やってる

:13/02/10 16:38 :iPhone :utkTvYzs

#29 [やまだ]

こんな私でも受け止めてくれる人がいる。支えようとしてくれてる人がいる。好きだと言ってくれる人がいる。だから、ゆっくりでも、少しずつでも治していきたい。

:13/02/11 00:06 :iPhone :W.9kywII

#30 [やまだ]

○朝昼ごはん
味噌卵麺脂少なめ、麺半分

:13/02/12 19:32 :iPhone :xX0z9yfs

#31 [やまだ]

○間食
コーヒー
紫芋のミルクレープ2/3

:13/02/12 19:32 :iPhone :xX0z9yfs

#32 [やまだ]

○夜ごはん
バナナ
のど飴

:13/02/12 20:01 :iPhone :xX0z9yfs

#33 [やまだ]

食べたいものを、食べたい時に、食べたい人と、食べたい分だけ食べる。
何度も頭ん中で唱えてる(笑)
簡単だけど難しいね。

:13/02/12 21:39 :iPhone :xX0z9yfs

#34 [やまだ]

今日プロントで過食してる女の子みた。店であんな堂々とやってる人は初めて見たから衝撃だった。私たちが入っていってからはパスタ2皿、ケーキ全種類、スイートポテト、パン、ドリンク2杯。しかも隣の席の見知らぬ男の子に話しかけて、ケーキ1皿あげてた。

:13/02/12 21:43 :iPhone :xX0z9yfs

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