＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊
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#574 [りぃこ]
＊お水４
ＤＶＤ見てるから寝れないわＷ
:12/12/20 01:44 
:N05B 
:9qCcM1Uc
#575 [そうわ]
■朝
おにぎり
りんご
リンドール
ホットミルク
:12/12/20 08:09 :SH11C :f5LQ4PgI
#576 [そうわ]
りぃこちゃんおはよ(*^^*)
ポジティバーいいね(笑)
でも本当２年半でどうやってそんなに痩せたの？
私は一人目を８６㌔で産んで産後６５㌔まで減って二人目を７６㌔で産んで６２㌔まで減ったけど１０月に断乳したら２ヶ月ちょいで６㌔も太って…(ToT)
４月の息子の入園式までに頑張って戻したいと思ってるんだけど…
私は背もデカイから結構痩せないと細く見えないと思うし
:12/12/20 08:14 :SH11C :f5LQ4PgI
#577 [ｎｍ]
:12/12/20 09:10 :SC-06D :PpmDBi5k
#578 [りぃこ]
そうわさん
おはよん(^ω^)
ポジティバー最高Ｗ
あたしは食生活見直して、筋トレと半身浴に栄養を補う為にサプリ飲んで今に至る感じ
食べないダイエットはすぐ痩せるけど、めさくさ体に悪いし、逆に食べなきゃきれいに痩せれない
あと焦らずコツコツがあたしにはあってたみたいで、何だかんだ続いてる
4月まで時間まだまだあるし、頑張ってるから大丈夫(^ω^)
凹まず悩まず前向きにいきましょうよ！
:12/12/20 10:24 :N05B :9qCcM1Uc
#579 [りぃこ]
朝ごはん
＊特製ドリンク
＊お水
リンパマッサージ顔
小顔体操
少し
只今美容室なう～
:12/12/20 10:27 :N05B :9qCcM1Uc
#580 [そうわ]
■昼
ミートドリア
豆大福
麦茶
:12/12/20 14:49 :SH11C :f5LQ4PgI
#581 [そうわ]
■間食
リンドール
抹茶きな粉ドーナツ
ホワイトモカ
:12/12/20 14:50 :SH11C :f5LQ4PgI
#582 [りぃこ]
美容室で
＊ブラック
お昼ごはん
＊明太子
＊すき焼き風煮
＊お水
イメチェン大成功
に『きっと小学生に間違われるＷ』と言われて
嬉しいやら悲しいやら…Ｗ
:12/12/20 15:12 :N05B :9qCcM1Uc
#583 [ｎｍ]
:12/12/20 15:19 :SC-06D :PpmDBi5k
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