*ゆっくり焦らずマイペースK*
最新 最初 🆕
#26 [りぉん]
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/
ごめんね貼り忘れ
りぃこチャンNEWトピおめでとう
これからもよろしくお願いします

⏰:12/11/05 19:54 📱:Android 🆔:tWR26MB2


#27 [りぉん]
測る時位脱ぎたいよね
2`は大きいo(>_<)o
私も有効に使えないよ
でもきっと大丈夫(^ω^)
りぃこチャン頑張ってるもん

⏰:12/11/05 21:14 📱:Android 🆔:tWR26MB2


#28 [りぉん]
ごめんまた忘れ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

⏰:12/11/05 21:16 📱:Android 🆔:tWR26MB2


#29 [りぃこ]
昨日の夜
写メプラス
*50%iオフビール1


健康診断と言うのに
食べたし飲んだW

[jpg/35KB]
⏰:12/11/06 08:03 📱:N05B 🆔:0neFvpg6


#30 [りぃこ]
朝ごはん
*青汁+野菜ジュース
*レーズンパン1
*お水


雨でやだな(´ω`)

⏰:12/11/06 08:04 📱:N05B 🆔:0neFvpg6


#31 [りぃこ]


今日は早く帰りたい

昨日から歩けないみたいで心配だし…
ヘルニアかな

⏰:12/11/06 08:11 📱:N05B 🆔:0neFvpg6


#32 [なあたん]
@


からだ 楽に なってきたから
今日から また 頑張ります (*^^*)

冬は 実は 代謝 上がるって
テレビで 見ました ☆
だから ちゃんと 動かなきゃ だめですね ♡


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88517/



.

⏰:12/11/06 12:13 📱:Android 🆔:W1WGwHWs


#33 [りぃこ]
健康診断終わって
お昼ごはん

jpg 28KB
⏰:12/11/06 12:13 📱:N05B 🆔:0neFvpg6


#34 [りぃこ]
身長変わらず
体重は去年より+1.4だった(-ω-)

でも去年は夜一切たべなかったし、お酒も飲まないでいたからな〜
今とは違うけど、今は今で43`キープ出来てて良かったと思う(o>ω<o)

昨日天婦羅にビール飲んだことだしW

⏰:12/11/06 12:17 📱:N05B 🆔:0neFvpg6


#35 [りぃこ]
12月末には停滞期乗り越えていたいな

人によって停滞期の期間違うみたいだから、焦らず諦めず頑張るぞー!


は軽いヘルニアで、安静にしてたら治るって


13歳のおばぁちゃんだから、もっと周りが配慮して見守らなくちゃ!

⏰:12/11/06 12:20 📱:N05B 🆔:0neFvpg6


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