161㌢/50㌔再state☆゛

#1 [ぺっちん] 12/10/31 16:23

結婚式が終わって47㌔から増加中～＼´д｀／
とりあえず47㌔まで戻す(>_<)

１６１㎝
Before⇒68㌔/26% 
Now⇒50,1㌔/17,0% 
Goal⇒45㌔ 

　

#36 [ぺっちん]

　
朝⇒

昼⇒コーヒー
　　トースト
　　ヌードルご飯398kcal
　　

:12/11/15 16:20 :S001 :Xupeh5Vg

#37 [ぺっちん]

　
間食⇒ﾁｮｺ菓子約500kcal

絶対夜食べんッ´д｀
　

:12/11/15 16:20 :S001 :Xupeh5Vg

#38 [ぺっちん]

最近50～52をウロウロ(」゜□゜)」
運動してないからだ--(>_<)

朝⇒缶コーヒー
　　トースト１枚

昼⇒焼肉ランチ(@_@)
　　アイス

がっつり食べた-(/д;)
　

:12/11/22 14:49 :S001 :gvzq7Dn2

#39 [ぺっちん]

54,1㌔/20,1%

朝⇒トースト２枚
　　牛乳
　

:12/11/25 11:23 :S001 :GWDxtca2

#40 [ぺっちん]

53,4㌔/-%

食欲ハンパない～＼´д｀／

朝⇒コーヒー

:12/11/27 11:14 :S001 :wekXBSDY

#41 [ぺっちん]

52,7㌔/-%

朝⇒コーヒー

:12/11/28 08:40 :S001 :w1n2h1wM

#42 [ぺっちん]

昨日51,3㌔

夜食べすぎた

１ヶ月体重変わってない
今月も気を引き締める

:12/12/02 03:44 :S001 :EPHH3nPg

#43 [ぺっちん]

目標
*２６インチのジーパンとバービーのブーツをはけるようになる(>_<)

:12/12/02 03:45 :S001 :EPHH3nPg

#44 [ぺっちん]

54,3㌔

なぜ-(@_@)

:12/12/02 10:15 :S001 :EPHH3nPg

#45 [ぺっちん]

放置しすぎた
更に７㌔リバウンド(」゜□゜)」
今日の夜からファスティング開始…orz

:12/12/21 18:08 :S001 :PFKTuMsA

C-BoX E194.194