綺麗痩せ

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#960 [ゆみ]

朝ご飯

いなり寿司1個
もっちパンいちご1個
ヨーグルト

:13/03/07 11:51 :iPhone :☆☆☆

#961 [ゆみ]

昼ご飯

いなり寿司2個

:13/03/07 14:12 :iPhone :☆☆☆

#962 [ゆみ]

夜ご飯

ブリ大根
コンソメスープ

:13/03/07 18:32 :iPhone :☆☆☆

#963 [ゆみ]

間食

手作り生トリュフ2個
レモンティー

:13/03/07 19:01 :iPhone :☆☆☆

#964 [ゆみ]

朝ご飯

いなり寿司2個
鱈と野菜のホイル蒸し
味噌汁
ヨーグルト

:13/03/08 09:58 :iPhone :☆☆☆

#965 [ゆみ]

トイレ : ◯

:13/03/08 10:23 :iPhone :☆☆☆

#966 [ゆみ]

間食

プチシューアイス3個

:13/03/08 11:32 :iPhone :☆☆☆

#967 [ゆみ]

ジム
・筋トレ
・ウォーキング

:13/03/08 12:57 :iPhone :☆☆☆

#968 [ゆみ]

昼ご飯

鱈と野菜のホイル蒸し
ウインナー珈琲
葡萄ジュース

:13/03/08 13:53 :iPhone :☆☆☆

#969 [ゆみ]

間食

チョコレート2個
パイナップル

:13/03/08 17:44 :iPhone :☆☆☆

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