綺麗痩せ

#151 [ゆみ]

間食

クッキー1枚

:12/10/31 09:30 :iPhone :☆☆☆

#152 [ゆみ]

昼ご飯

きつねそば
パンプキンパイ
おかかおにぎり
じっくりコトコトあらびきコーン

:12/10/31 14:43 :iPhone :☆☆☆

#153 [ゆみ]

間食

カントリーマアム1個

:12/10/31 14:56 :iPhone :☆☆☆

#154 [ゆみ]

炭水化物やばー( ºωº; )
明日から記録できないけど
炭水化物の食べ過ぎ気をつけよ。

:12/10/31 14:57 :iPhone :☆☆☆

#155 [ゆみ]

トイレ : △

:12/10/31 15:12 :iPhone :☆☆☆

#156 [ゆみ]

夜ご飯

焼き鮭のチーズのせ(えのき/玉ねぎ)
キムチ炒め(キムチ/えのき/豆腐/目玉焼き)
かぼちゃツナサラダ

:12/10/31 21:39 :iPhone :☆☆☆

#157 [ゆみ]

朝ご飯

わかめおにぎり2個
ランチパックたまご2枚
ほうれん草の明太子炒め
かぼちゃツナサラダ
ミルクココア

:12/11/01 06:57 :iPhone :☆☆☆

#158 [ゆみ]

トイレ : ◯

:12/11/01 07:58 :iPhone :☆☆☆

#159 [ゆみ]

電話かけてきてくれた(;o;)
嬉しかった(;o;)
これであと3日我慢できる(;o;)

:12/11/01 11:04 :iPhone :☆☆☆

#160 [ゆみ]

11月1日

タピオカキャラメルミルクティー
棒焼きソーセージチーズ&トマト
デカ小籠包
ワンタン2個
台湾デザートカスタード半分
台湾デザートカスタードチョコ半分
チーズ
クラッカー
ピスタチオ
スパークリングワインロゼ

:12/11/02 01:33 :iPhone :☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194