産後ダイエット記録

#241 [ぶひ[あと１０７日！]]

朝ごはん
ごはん少し
味噌汁少し
もやしときゅうりのおひたし
たまごやき
ウィンナー
卯の花
さつまいもと鶏肉の煮物
豆腐バナナぱん
カフェオレ

:12/11/08 07:59 :F01C :SL8klGJw

#242 [ぶひ[あと１０７日！]]

…〇

:12/11/08 09:37 :F01C :SL8klGJw

#243 [ぶひ[あと１０７日！]]

間食
豆腐バナナパン

:12/11/08 10:54 :F01C :SL8klGJw

#244 [ぶひ[あと１０７日！]]

昼ごはん
ごはん茶碗半分
ウィンナー
たまごやき
もやしときゅうりのおひたし
豆腐バナナパン

:12/11/08 12:08 :F01C :SL8klGJw

#245 [ぶひ[あと１０７日！]]

間食
おからだんご３個

食べるの我慢できないから
ヘルシー料理で
カロリーダウン(^^)

:12/11/08 14:05 :F01C :SL8klGJw

#246 [ぶひ[あと１０７日！]]

おからだんご１個

夜ごはんのおかず
作りながらつまみ食い

:12/11/08 16:14 :F01C :SL8klGJw

#247 [ぶひ[あと１０７日！]]

体重
５８、６㎏

:12/11/08 21:24 :F01C :SL8klGJw

#248 [ぶひ[あと１０７日！]]

夜ごはん
バナナヨーグルト
豆腐バナナパン
おからだんご
鶏肉しめじ玉ねぎ炒め
ポテトサラダ

:12/11/08 21:45 :F01C :SL8klGJw

#249 [ぶひ[あと１０７日！]]

朝ごはん
ごはん茶碗半分
味噌汁少し
チキンカツ
ポテトサラダ
水菜もやし炒め
鶏肉しめじ玉ねぎ炒め
カフェオレ

:12/11/09 08:00 :F01C :X9WEHrCA

#250 [ぶひ[あと１０７日！]]

…〇

:12/11/09 08:56 :F01C :X9WEHrCA

C-BoX E194.194