産後ダイエット記録

#1 [ぶひ]

★Ｓｔａｒｔ
２０１２年１０月１日

★体重　５９、４㎏
(妊娠前５７㎏)
★目標　５３㎏

:12/10/01 09:27 :F01C :uIvBGA3g

#2 [ぶひ]

とりあえず
朝からフル回転！

ちびが寝てる間に
掃除洗濯終わらせて
今一息つこうと思ったら
起きちゃった(笑)

よし、遊ぶかp(^^)q

:12/10/01 09:31 :F01C :uIvBGA3g

#3 [ぶひ]

今日ちびちゃん
大量うんこ２回目！

母ちゃんまだ
出てないのに…
うらやましいわぁ(笑)

ちび１人遊びしてる間に
足上げ下げ運動しよ

:12/10/01 10:34 :F01C :uIvBGA3g

#4 [ぶひ]

朝ごはん
ネギトロのり巻き１本
肉まん１個
フライドチキン１個
チーズフランク半分

ダイエットする人の
食事じゃないよね(汗)

旦那がコンビニの廃棄
いっぱい貰ってきたから
こんなんばっかじゃ(笑)

:12/10/01 10:38 :F01C :uIvBGA3g

#5 [ぶひ]

昼ごはん
納豆巻き１本
おいなりさん３個
ミスド３種類半分ずつ

:12/10/01 12:28 :F01C :uIvBGA3g

#6 [ぶひ]

ちびさん今日
なかなか寝ない～
眠くてグズグズしてるのに

:12/10/01 14:18 :F01C :uIvBGA3g

#7 [ぶひ]

食パン１枚

:12/10/01 15:33 :F01C :uIvBGA3g

#8 [ぶひ]

お風呂タイム終了

体重
５８、９㎏

:12/10/01 18:39 :F01C :uIvBGA3g

#9 [ぶひ]

やっと寝た

重くなってきたから
抱っこしてると
腕がぱんぱん

いい筋トレだよ(笑)

:12/10/01 19:49 :F01C :uIvBGA3g

#10 [ぶひ]

夜ごはん
おにぎり２個
のり巻き２個
おいなりさん１個
その他おかずちょび

やっと廃棄無くなった

今日はずいぶん
炭水化物とったな(汗)

明日から気を付けよ

:12/10/01 21:41 :F01C :uIvBGA3g

C-BoX E194.194