産後ダイエット記録

#231 [ぶひ[あと１０８日！]]

昨日の体重
５８、５㎏

朝ごはん
ごはん茶碗半分
クリームホーン半分
ハンバーグ
ほうれん草とちくわのカラシ和え
豆腐豚肉もやし卵炒め
大根ちくわ白滝の煮物

ほうれん草しょっぱかったー

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#232 [ぶひ[あと１０８日！]]

カフェオレ

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#233 [ぶひ[あと１０８日！]]

…〇

:12/11/07 08:55 :F01C :ThtVnQBk

#234 [ぶひ[あと１０８日！]]

ランチパックスイートポテト１個

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#235 [ぶひ[あと１０８日！]]

里もなか

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#236 [ぶひ[あと１０８日！]]

昼ごはん
緑のたぬき

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#237 [ぶひ[あと１０８日！]]

ホットケーキ４枚

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#238 [ぶひ[あと１０８日！]]

体重
５８、７㎏

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#239 [ぶひ[あと１０８日！]]

夜ごはん
バナナヨーグルト
ごはん少し
卯の花
さつまいもと鶏肉の煮物
豆腐バナナぱん

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#240 [ぶひ[あと１０８日！]]

壁腕立て伏せ３０回

:12/11/07 23:12 :F01C :ThtVnQBk

C-BoX E194.194