10月１日。
７０.2。
あともう少しだった。
まえの日のカレー食べ過ぎがよくなかったかな

:12/10/02 07:14 :SH01B :99UcmW9A

最近コメつぶｱﾝﾏくわないけど、ｵｶｽﾞパク�A食べちゃう
太ったかな？
あとで体重計ろ

:12/10/07 14:05 :SH01B :2Tmpuktw

おやすみなさい

:12/10/07 23:01 :SH01B :2Tmpuktw

体重計ったら69.２
やったー
きをぬかずにがんばるぞ

:12/10/08 20:03 :SH01B :5635C0Bw

今日の朝。
魚！(鮭)すこしだけ。

コーヒー。

昼２時ちょいまえにタコ焼き小さ目。10こくらいかな？たべすぎた。

夕方サツマイモ3ｸﾁ。
夜はジャガ芋のポタージュ？一杯

:12/10/08 20:06 :SH01B :5635C0Bw

ｳﾝﾁ〇

タコ焼きたべすぎたのが痛いけど、朝夜ｱﾝﾏたべてないからいっか

:12/10/08 20:07 :SH01B :5635C0Bw

朝ごはん。
たべてない。

昼はﾊﾟﾝ。
あんまおいしくなかった油っこくて、、しっぱいしたー
あとコーヒー。

:12/10/09 13:51 :SH01B :Hc2VO7BA

ｳﾝﾁ君でた

:12/10/09 13:57 :SH01B :Hc2VO7BA

あったかポカポカ

:12/10/09 13:58 :SH01B :Hc2VO7BA

☆Ｎｅｗ☆
また目標たてて少しずつ頑張ろか

:12/10/09 14:01 :SH01B :Hc2VO7BA

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