身も心もキレイになる

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#11 [体重なんか言えません]

昼
ごはん
あじの塩焼き
豆苗もやし人参のおひたし

:12/07/23 15:05 :SH005 :7NFmJzDU

#12 [体重なんか言えません]

夜
ごはん
バンバンジー
ひじき

:12/07/23 20:58 :SH005 :7NFmJzDU

#13 [体重なんか言えません]

間
メロンパン半分
カフェオレ半分

:12/07/23 20:59 :SH005 :7NFmJzDU

#14 [体重なんか言えません]

68.3kg
35.9％

:12/07/23 22:08 :SH005 :7NFmJzDU

#15 [体重なんか言えません]

レッグマジック50×3
ウォーキング40分
ロングブレス×5
トリニティスリム
→ルーズ×2
　フィックス×2
　インプット×2

:12/07/24 00:05 :SH005 :nJoFQYXE

#16 [体重なんか言えません]

朝
味ごはん
卵ウィンナーケチャ
ひじき

:12/07/24 08:26 :SH005 :nJoFQYXE

#17 [体重なんか言えません]

間
ガリガリ君

:12/07/24 12:31 :SH005 :nJoFQYXE

#18 [体重なんか言えません]

昼
味ごはん
冷や奴
ひじき

:12/07/24 12:31 :SH005 :nJoFQYXE

#19 [体重なんか言えません]

間
カレーパン半分
チョコチュロス半分
カフェオレ半分

:12/07/24 21:00 :SH005 :nJoFQYXE

#20 [体重なんか言えません]

夜
バンバンジー
冷や奴
ひじき

:12/07/24 21:01 :SH005 :nJoFQYXE

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