女子力up♡
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#664 [ゆみ]
ジム 1h.
・ウォーキング
・アークトレイナー
:12/09/05 12:48 
:iPhone 
:☆☆☆
#665 [ゆみ]
昼ご飯
冷奴(豆腐/納豆/卵黄)
かに味噌汁
バナナスムージー(ごまはち豆乳/バナナ)
:12/09/05 13:35 :iPhone :☆☆☆
#666 [ゆみ]
トイレ : △
:12/09/05 13:54 :iPhone :☆☆☆
#667 [ゆみ]
間食
カカオ72%チョコレート1枚
:12/09/05 16:32 :iPhone :☆☆☆
#668 [ゆみ]
朝ご飯
パイナップル
:12/09/06 05:21 :iPhone :☆☆☆
#669 [ゆみ]
朝ご飯 追加
鮭ごまおにぎり
焼ビーフン
:12/09/06 09:48 :iPhone :☆☆☆
#670 [ゆみ]
昼ご飯
夜食みたいなチャーシューラーメン風おむすび
ガリガリ君コーンポタージュ
:12/09/06 14:27 :iPhone :☆☆☆
#671 [ゆみ]
間食
白玉栗クリームぜんざい1口
:12/09/06 16:33 :iPhone :☆☆☆
#672 [ゆみ]
今日はなんかすごく人が多くて
疲れもピークだよー(;o;)
寝不足だからちょっとしたことで
イライラして愛想とかできん(;o;)
こんなんじゃ駄目だからもう帰りたいな〜…
:12/09/06 19:50 :iPhone :☆☆☆
#673 [ゆみ]
夜ご飯
鮭のムニエル
アスパラと牛肉炒め
マカロニサラダ少し
:12/09/06 21:32 :iPhone :☆☆☆
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