リバウンド禁止!

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#818 [のん]

ｱｲｽー

　半分

まじやばいな(>_<｡)

１こ270kcal [jpg/48KB]
:12/09/23 22:47 :D905i :rRuzpv5s

#819 [のん]

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁+黒ゴマきな粉
豆乳コーヒー

:12/09/24 09:22 :D905i :f5IOmIrY

#820 [のん]

でた(^-^)

:12/09/24 09:57 :D905i :f5IOmIrY

#821 [のん]

また出た(｡･_･｡)ﾉ
けど下痢ー

なんか料理しようかなぁ

健康的にならなきゃ

:12/09/24 11:37 :D905i :f5IOmIrY

#822 [のん]

昼

ゆでｷｬﾍﾞﾂと玉ねぎ
ﾊﾞﾅﾅ　１本
ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾟﾙｰﾝ
麦茶

昼 [jpg/43KB]
:12/09/24 14:18 :D905i :f5IOmIrY

#823 [のん]

豆乳コーヒー

:12/09/24 14:37 :D905i :f5IOmIrY

#824 [のん]

なんか涼しくなってきたなぁ

買い物しても汗かかないし冷房いらないし

今日は早めに夕飯たべよっかなー

:12/09/24 15:04 :D905i :f5IOmIrY

#825 [まい＊]

私体脂肪計ったことないねん～でも筋肉ないから、体脂肪やばそう(´；ω；`)

もう早々食べる機会あんまないよね？私も昔ﾏｸﾄﾞで働いてた時は良く食べてたし、5kg太ったのも良い思い出…？ww

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

:12/09/24 15:39 :Android :H83nD4VA

#826 [まい＊]

うちの体重計は体脂肪はかる機能着いてないし、ｼﾞﾑとかも行ってないからどこで計れば良いか分からへん～wどうせなら正確に計りたいしね～(*´ω｀*)

働いてたよ♪ついついｾｯﾄで頼んだり、ﾊﾞｲﾄやからっていっぱいｻｰﾋﾞｽしてくれたりで、太ったなあww

喧嘩はまだ完璧には仲直りしてないけど、しょーもない喧嘩やからその内なんとかなるよwありがとー(ゝω・´★)

:12/09/24 18:52 :Android :H83nD4VA

#827 [のん]

夜

とんぺい焼き
ｻﾗﾀﾞ
(ｷｬﾍﾞﾂ.玉ねぎ.納豆)
ｷﾘ&ｽﾃｨｯｸ　１ﾊﾟｯｸ　108kcal
ﾎﾟﾃｺ 166kcal
C.C.Lemon

夜 [jpg/53KB]
:12/09/24 18:57 :D905i :f5IOmIrY

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