リバウンド禁止!
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#675 [のん]
豆乳ｺｰﾋｰ
:12/09/07 09:01 
:D905i 
:OHyw5wRs
#676 [のん]
すこ〜し
今日体重はかってみようかと思ったけどやめた(｡･_･｡)今まじでどのくらいか想像つかないな
今日も頑張れるかなぁ〜
買い物は行かない予定だから家で動かなきゃ
金曜日だからって気抜かないようにしたい
!
土日は外食なるだろうし‥
てかー黒くなったって言われてショック
やっぱ車乗りたい(´･ω･｀)
:12/09/07 10:36 :D905i :OHyw5wRs
#677 [のん]
昼
ｷﾘﾝﾚﾓﾝ
ｻﾗﾀﾞ
(玉ねぎ.ｷｬﾍﾞﾂ.きゅうり.人参.ﾄﾏﾄ.ｷﾑﾁ)
昼
[jpg/49KB]
:12/09/07 11:59 :D905i :OHyw5wRs
#678 [のん]
どーしよー
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ２粒
食べちゃった
てかー炭酸もっと飲みたい〜(*´д｀)
500mlも飲んだのに(^^;;
でも我慢したら良くないかな(´･ω･｀)
:12/09/07 12:31 :D905i :OHyw5wRs
#679 [のん]
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ ２粒
ｺｰﾋｰ
(ﾌﾞﾗｯｸ)
:12/09/07 13:59 :D905i :OHyw5wRs
#680 [まい＊]
まだﾄﾞｷﾄﾞｷするとか絶対良いことやで(*´ω｀*)!!そーゆう気持ちって大事やもん♪特に同棲始めると新鮮さなくなるからなあ(/_;)
そうかな？じゃあまだ気にしてるだけﾏｼって思っとく♪野菜食べれる時は飽きずにめっちゃ食べられるのになあ〜??
ｻﾌﾟﾘってどんなの飲んでるの(*^^*)？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/:12/09/07 15:25 :Android :CNcIhyv.
#681 [のん]
間食
ﾌﾟﾙｰﾝ ２粒
麦茶
お腹空きすぎて‥(>_<｡):12/09/07 16:59 :D905i :OHyw5wRs
#682 [のん]
夜
いなり寿司 １こ
みそ汁
(ｷｬﾍﾞﾂ.もやし.豆乳)
ｻﾗﾀﾞ
(ゆでｷｬﾍﾞﾂ.鰹節.温泉卵)
椎茸ﾁｰｽﾞ焼き ２こ
ｱｽﾊﾟﾗ豚肉巻き １こ
ｷﾑﾁ
麦茶
------------------------------
の予定(^O^)
自分で作れば量調節できるからいいわ〜
いなり寿司の中身すくなくしちゃった(^^;;
:12/09/07 17:57 :D905i :OHyw5wRs
#683 [のん]
やっぱり明日はかってみて、12日にキープできてたらいいことにしよう!
早速、明日はどこ食べ行く？
って聞かれてしまった
:12/09/07 22:25 :D905i :OHyw5wRs
#684 [のん]
朝
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
ゆでｷｬﾍﾞﾂ 二口
ﾄﾏﾄ １切れ
:12/09/08 09:39 :D905i :5wva.zEU
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