リバウンド禁止!

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#669 [のん]

ｶﾌｪﾗﾃ

21kcal/100g [jpg/38KB]
:12/09/06 14:17 :D905i :LJWJpEfU

#670 [のん]

少し(´･ω･｀)

やっぱ食べてないから少ないか

:12/09/06 15:08 :D905i :LJWJpEfU

#671 [のん]

夜

鮭のちゃんちゃん焼き
お吸い物
(えのき.小松菜.ﾄﾛﾛ昆布)
ｻﾗﾀﾞ
(白滝.人参.ﾄﾏﾄ.かにかま)
麦茶

:12/09/06 18:39 :D905i :LJWJpEfU

#672 [まい＊]

そうなんやあ～逆に2年も付き合ってるのに、恥ずかしいとか思えるのんちゃんが可愛い(●^ω^●)♪私なんてもう恥ずかしいことなんか数えるくらいしかないかも…(^^;

今日もﾋﾞﾀﾐﾝｾﾞﾘｰで補ってしまった～ww

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

:12/09/06 19:06 :Android :V/05wb0Y

#673 [のん]

柿ピー
うにせん

ｻｯｶｰ観ながらお菓子～
行きたかったな～

:12/09/06 19:32 :D905i :LJWJpEfU

#674 [のん]

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
野菜炒め
(ｷｬﾍﾞﾂ.玉ねぎ.えのき.ｷﾑﾁ)

朝 [jpg/46KB]
:12/09/07 07:36 :D905i :OHyw5wRs

#675 [のん]

豆乳ｺｰﾋｰ

:12/09/07 09:01 :D905i :OHyw5wRs

#676 [のん]

すこ～し

今日体重はかってみようかと思ったけどやめた(｡･_･｡)今まじでどのくらいか想像つかないな

今日も頑張れるかなぁ～
買い物は行かない予定だから家で動かなきゃ

金曜日だからって気抜かないようにしたい

!
土日は外食なるだろうし‥

てかー黒くなったって言われてショック

やっぱ車乗りたい(´･ω･｀)

:12/09/07 10:36 :D905i :OHyw5wRs

#677 [のん]

昼

ｷﾘﾝﾚﾓﾝ
ｻﾗﾀﾞ
(玉ねぎ.ｷｬﾍﾞﾂ.きゅうり.人参.ﾄﾏﾄ.ｷﾑﾁ)

昼 [jpg/49KB]
:12/09/07 11:59 :D905i :OHyw5wRs

#678 [のん]

どーしよー
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ２粒
食べちゃった

てかー炭酸もっと飲みたい～(*´д｀)
500mlも飲んだのに(^^;;

でも我慢したら良くないかな(´･ω･｀)

:12/09/07 12:31 :D905i :OHyw5wRs

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