続けるダイエット
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#980 [ななし]
体重
54.8㎏
:12/08/29 06:38 
:F01A 
:qdg3bgn6
#981 [ななし]
朝ご飯
・おにぎり1
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ
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:12/08/29 06:44 :F01A :qdg3bgn6
#982 [ななし]
今日の昼ご飯はセブンだ∩^ω^∩
何買おうかな～
:12/08/29 06:46 :F01A :qdg3bgn6
#983 [ななし]
昼ご飯
・こんがりペッパーチキンサラダ
・紅しゃけおにぎり
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:12/08/29 12:37 :F01A :qdg3bgn6
#984 [ななし]
帰宅ちゅう！
駅から直行でスーパーいって買い物(´ω｀)
トマトとか野菜系とﾖｰｸﾞﾙﾄとパック買おう～
乳液パックして寝たらお肌白くならんかなぁ…←
:12/08/29 17:13 :F01A :qdg3bgn6
#985 [ななし]
晩御飯
・ご飯(人参＋大根＋キャベツ＋エノキのスープ)
・カボチャのポタージュ
・トマト
・納豆キムチ
・グレープフルーツ
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:12/08/29 18:13 :F01A :qdg3bgn6
#986 [ななし]
野菜足りん気がするけどまあいいや(´ω｀)
腹いっぱいじゃ～
胸肉買ってきたし
明日はニンニク醤油に付けた鶏焼きにしようかな。
:12/08/29 18:24 :F01A :qdg3bgn6
#987 [ななし]
ていうか課題出過ぎワロタwww
やっぱ二年になると違うわ(´･ω･｀)
だが運動はやる！
パソコンつけないで集中してがーってやって、その後筋トレと踊ってみたやる！
風呂の後にはパックー！
:12/08/29 18:32 :F01A :qdg3bgn6
#988 [ななし]
○
固い(´･ω･｀)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋ﾌﾙｸﾞﾗの組み合わせ毎日食べたがいいなぁ～…
:12/08/29 18:33 :F01A :qdg3bgn6
#989 [ななし]
最近プリン食べたくて仕方なかったから買ってきた(´ω｀)
また我慢出来んくなったら食べよう～
今週からまた甘いものは一週間に２つまでルール作ろうかな。
:12/08/29 18:36 :F01A :qdg3bgn6
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