続けるダイエット
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#970 [ななし]
晩御飯
・１６穀米
・カボチャスープ
・サンマ半分
・玉ねぎスライス
・麻婆豆腐
豪華＼(^o^)／
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:12/08/28 16:18 
:F01A 
:pAoJKyUc
#971 [ななし]
ガリガリくんのショコラプレミアム
:12/08/28 17:06 :F01A :pAoJKyUc
#972 [ななし]
グレープフルーツ半分
:12/08/28 18:03 :F01A :pAoJKyUc
#973 [ななし]
今から運動ぱーと２＼(^o^)／
:12/08/28 19:34 :F01A :pAoJKyUc
#974 [ななし]
運動
・リリリ×4
・ハピシン×1
・腹筋×100
・ねじり腹筋×100
・背筋×200
・腕ふり×200
:12/08/28 20:10 :F01A :pAoJKyUc
#975 [ななし]
風呂入る～´∀`)≡〇)`Дﾟ ).
:12/08/28 20:11 :F01A :pAoJKyUc
#976 [ななし]
今日食べ過ぎたな(、ン､ )
明日体重計乗るの怖いwww
明日からはまた学校ある日は間食ゼロを目指す！
:12/08/28 22:53 :F01A :pAoJKyUc
#977 [ななし]
色白にはトマトがいいらしいね(･⊿･)
明日からまた取り入れてみようかな！
:12/08/28 22:55 :F01A :pAoJKyUc
#978 [ななし]
そろそろ寝ようかな。
おやすみなさい(うω｀＊)
:12/08/28 23:48 :F01A :pAoJKyUc
#979 [ななし]
おはようございます(、ン､ )
今日から学校……
:12/08/29 06:26 :F01A :qdg3bgn6
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