続けるダイエット
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#68 [ななし]
三本だけ食べる\(^o^)/

あたりめ [jpg/43KB]
⏰:12/06/24 16:00 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#69 [ななし]
と思ったけど食べてもた^p^
もう全部食べよう←


71キロカロリー!

今から腹筋とかしよう!

⏰:12/06/24 16:13 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#70 [ななし]
運動

腹筋×30
ひねり腹筋×30
背筋×60
スクワット×5

5回やった時点で邪魔が入ったwww

⏰:12/06/24 16:52 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#71 [ななし]
たーべーすーぎーたー!
6時までには食べたけども食べ過ぎたwww
毎週1日は食べ過ぎな日があるなぁ〜…

まあいいかwww

⏰:12/06/24 17:46 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#72 [ななし]
晩御飯

・ゴーヤチャンプル
・ロースステーキ
・ご飯(0.75人前)
・粉ふき芋
・大根おろし

⏰:12/06/24 17:48 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#73 [ななし]
ステーキがいらんわな(´^ω^`)

⏰:12/06/24 17:48 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#74 [ななし]
パソコンつけて踊ってみたやろう〜(*・ω・*)
食べた分いっぱい動くのだ!

私の良いところは
ネガティブにならない所かな←

⏰:12/06/24 17:57 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#75 [ななし]
enjoy踊れるようになりたいなぁ〜…

難しいんだよなぁ^p^
ハピシンは完璧!

⏰:12/06/24 18:00 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#76 [ななし]
兄ちゃんが買ってくれる体重計9000円〜14800円だと^p^

こりゃあダイエットがんばんないとなぁ……

⏰:12/06/24 18:10 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


#77 [ななし]
運動

踊ってみた
・ハピシン×2
・ルカルカ×1
・バイキンオー×2
・えんぺらー×1
・enjoy練習×3

⏰:12/06/24 19:05 📱:F01A 🆔:4JDsUs4U


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