続けるダイエット

#342 [ななし]

朝ご飯

・柑橘ヨーグルト
・オニギリ

オトンに無糖ヨーグルト買ってきてもらお(*´д｀*)

:12/07/12 06:43 :F01A :a4M0f9sg

#343 [ななし]

さっき体重はかったら
55.9㎏だった！
久しぶりの55㎏代だー＼(^o^)／やった！

:12/07/12 06:46 :F01A :a4M0f9sg

#344 [ななし]

今日も半身浴40分頑張ってみよ^^
来週はテスト期間中だからあんまり運動できないだろうなぁ…
夏休み入ったら１日二回ウォーキングと半身浴やろう！

甘い誘惑に勝つぞー！

:12/07/12 07:08 :F01A :a4M0f9sg

#345 [ななし]

ｽｲﾊﾟﾗの画像みてたら
食べたい通り越して気持ち悪くなった^p^

一回に甘いものいっぱい食べれたらなぁ……
あ、それはそれで困るか←

でも52㎏になったらいってみたい///

:12/07/12 07:41 :F01A :a4M0f9sg

#346 [ななし]

昼ご飯

画像

まだ食べれるけど我慢～＼(^o^)／

jpg 52KB
:12/07/12 12:36 :F01A :a4M0f9sg

#347 [ななし]

帰り中～
今日はご飯食べたら
踊ってみたじゃなくてウォーキングに行こうかな(*･ω･*)

暑いし汗かくといいなぁ～

:12/07/12 16:49 :F01A :a4M0f9sg

#348 [ななし]

そろそろこの前食べた
大量の蜂蜜の逆襲が始まるんじゃないかとハラハラしてる^p^
まあ増えててもしゃあないか～

これからはちゃんと
ヨーグルト＋蜂蜜は一杯だけってきめて食べよう←

:12/07/12 17:16 :F01A :a4M0f9sg

#349 [ななし]

晩御飯

画像

メガモリになったｗｗｗ
ご飯量は普通だけどルーの量ｗｗｗｗｗｗ
半分でお腹いっぱいになってしまった(´･ω･｀)
つめこんだがな←

めが！ [jpg/60KB]
:12/07/12 17:51 :F01A :a4M0f9sg

#350 [ななし]

よっしゃ！
いっぱい食べたし
頑張って汗かきにいくぞー＼(^o^)／

既に汗だくだがな←
一時間以上歩こう～

:12/07/12 17:52 :F01A :a4M0f9sg

#351 [ななし]

カレー詰め込みすぎて半分ぐらいゲロッてしまった^p^意味なー

:12/07/12 19:14 :F01A :a4M0f9sg

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