続けるダイエット
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#355 [ななし]
バイトしてた時ぐらいに戻ったわ～^^
停滞期抜けたのかもなぁ
あと1.5㎏減らしたら
スタバのイチゴフラペ食べに行くー！
:12/07/12 20:24 
:F01A 
:a4M0f9sg
#356 [ななし]
明日の朝はヨーグルト食べよう∩ﾟ∀ﾟ∩
相変わらず二日に一回しかトイレ出ないけど
それが私の体の循環ペースなのかもなぁ…
とりあえず夜トマト続ける！
:12/07/12 20:43 :F01A :a4M0f9sg
#357 [ななし]
パパンが買ってきてくれた！
恵脂肪分０とかでてるのね∩ﾟ∀ﾟ∩感動
明日の朝早速食べようっと♪
jpg 45KB
:12/07/12 21:19 :F01A :a4M0f9sg
#358 [ななし]
蜂蜜って整腸作用があるのね！
私にピッタリ(*･ω･*)
食べ過ぎないようにコントロールしたら強い味方になるかも
:12/07/12 22:08 :F01A :a4M0f9sg
#359 [ななし]
今日オカンに肌荒れ指摘された(´･ω･｀)
生理前とビタミンC不足かなぁ～…
寝る前にビタミンCいっぱい入ってる食べ物調べよう。
あと化粧水ちゃんとしよう←
:12/07/12 22:23 :F01A :a4M0f9sg
#360 [ななし]
朝起きて
トイレいった瞬間に生理なりました∩^ω^∩
生理前太らなかったなぁ～
:12/07/13 06:44 :F01A :CSVQIwX.
#361 [ななし]
朝ご飯
・蜂蜜×２＋無脂肪ヨーグルト
・おにぎり
ヨーグルトうま！
無脂肪は蜂蜜か砂糖ないと食えない←
:12/07/13 06:46 :F01A :CSVQIwX.
#362 [ななし]
生理中も運動しようかな(´･ω･｀)
せっかく痩せてきたし
継続したいなぁ～……
体がキツくなかったら続けよう！
:12/07/13 06:49 :F01A :CSVQIwX.
#363 [ななし]
カロリー計算サイトにもビタミンC不足指摘された^p^
でもオススメ欄にある
キウイ苦手なんだよぉお
グレープフルーツあったら食べようかな～
:12/07/13 07:30 :F01A :CSVQIwX.
#364 [ななし]
今日のお昼ご飯はセブンだ～∩^ω^∩
何にしようかなぁ
:12/07/13 07:31 :F01A :CSVQIwX.
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