【一緒に】デブ集まれ\(^2^)/【ダイエット】
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#199 [インド人]
>>191どうも(´Д`)
体重の割りに基礎代謝が低い気がする(泣)
炭水化物を減らし過ぎてない?

まずは筋トレと半身浴を習慣にするところから始めよう

水は食事以外で1リットル以上飲むよう心がけて

⏰:12/06/22 01:39 📱:S007 🆔:xpT2nfqo


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