おはようございます(^_-)

彼氏に聞いたら
30分連続で使ってた
みたいです(^O^)／
その場合ずっと同じ
場所につけたままの方が
いいですよね(?_?)

なるほど〜
じゃあ効果ありそう！
また今日から
続けてみます☆

筋トレ初めてから
1�s減ったのに
また1�s増えました；▽；
これは筋肉が増えたと
考えていいですか(´Д｀)
たかが1�sでも
増えると悲しい(；；)