(∩ω・∩)
最新 最初 全 
#82 [かなこん]
私は元々生理はよくズレる人間だから気にならなかったけど,過度の食事制限で半年来なかった人とかテレビで見たことあるから,やっぱ危険ですよねー(´・_・`)
バイトで動き回ったらだいぶ痩せますよね!!テキパキ動き回れば店長からも気に入られるし一石二鳥♫
しかし私バイト後に食べちゃうんですよね〜(´・_・`)
なんのバイトしてらっしゃるんですか?
:12/06/22 01:09
:iPhone
:v58a05Xo
#83 [かなこん]
:12/06/22 01:09
:iPhone
:v58a05Xo
#84 [あせろら]
バイト終わった〜(´ω`)
先輩と話が弾んで
またこんな時間に(;´Д`⊂)
今からお弁当作って
半身浴してリンパマッサージして
寝よう)^o^(
:12/06/22 03:12
:F05C
:uQ9Wz0gI
#85 [あせろら]
生理中だったの
忘れてた( ;∀;)
今日は半身浴なし( ;∀;)
腰回し左右50ずつ
腰ひねり100
ドローイン
リンパマッサージ
腕立て伏せ30
小顔ローラー
:12/06/22 04:21
:F05C
:uQ9Wz0gI
#86 [あせろら]
:12/06/22 04:22
:F05C
:uQ9Wz0gI
#87 [かなこん]
ネカフェってそんなに動くんですね((((;゚Д゚)))))))
一番食べたい時間帯にバイトっていうのも羨ましいです!体重へってて羨ましい!
私も実行しよー!
わたしはプロントっていうカフェでバイトしてますよー!
あまり動かないんでなかなか体重は減らないです...(笑)
:12/06/22 12:01
:iPhone
:v58a05Xo
#88 [あせろら]
62.2
朝食
なし
昼食
ささみとえのき一味炒め
ごはん110g
ヨーグルト
:12/06/22 13:41
:F05C
:uQ9Wz0gI
#89 [あせろら]
生理二日目ー早く終われっ
5時からバイト〜
今日はどのポジションだろう
掃除なら動けるしできたら
掃除がいいけど多分キッチン
習いながらのカウンターかな…
やだな(´・ω・`)w
:12/06/22 15:59
:F05C
:uQ9Wz0gI
#90 [あせろら]
夕食
オムライス
しらたきとキャベツと
ささみ入りだから
超ヘルシー)^o^(
あと店長が買ってきてくれた
タピオカドリンク)^o^(
:12/06/22 21:38
:F05C
:uQ9Wz0gI
#91 [かなこん]
そうなんですね!ネカフェのバイトってマッタリなイメージだったからビックリしました!
いいなあー!
実際食べたくても食べれない環境って最高ですよね!!私は意思弱いんで,バイトのように強制力あったが助かります(笑)
でも実際夜中まで大変ですよね(・・;)
お疲れ様です!
その後半身浴とかしたらもうヘトヘトなりませんか??
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87854/
:12/06/23 01:04
:iPhone
:KiYhTQt.
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194