(∩ω･∩)
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#51 [あせろら]
明日からキャベツ食べて
酵素取り入れよう(｀･ω･)
:12/06/19 01:26 
:F05C 
:mFw7UVf6
#52 [あせろら]
:12/06/19 11:14 :F05C :mFw7UVf6
#53 [あせろら]
朝食
なし
昼食
ささみとえのきの一味炒め129㌔㌍
ごはん110g
:12/06/19 11:29 :F05C :mFw7UVf6
#54 [あせろら]
ずっと便秘だったけど
腹痛がきて今やっと
でたーヽ(^0^)ノ！！
お昼からは台風の中
歩いて街にウォーキングがてら
ダイエット料理本買いに
いくよー( ^ω^)ｗ
夕方からはバイトだ！
:12/06/19 11:32 :F05C :mFw7UVf6
#55 [かなこん]
二十歳なんですねｖ（＾＿＾ｖ）♪わかいっ
私は今年22になるんです（泣）
就職するまでにはスレンダーバディを手に入れたいんですが...（泣）
今は食事制限とウォーキングだけですね(･･;)
アセロラさん見習って頑張らなきゃ(>_<)！！
:12/06/19 12:10 :iPhone :KqiV9t3A
#56 [かなこん]
:12/06/19 12:13 :iPhone :KqiV9t3A
#57 [あせろら]
雨やばぁー(´・ω・`)
雨ひどいから
電車利用に変更(>_<)
駅まで徒歩20分
:12/06/19 13:14 :F05C :mFw7UVf6
#58 [あせろら]
５時から深夜１時まで
バイトだぁ(´ω｀)
走り回るぞ～(*゜∀゜*)
:12/06/19 14:44 :F05C :mFw7UVf6
#59 [あせろら]
:12/06/19 21:03 :F05C :mFw7UVf6
#60 [かなこん]
50キロになったら顔も足もスッキリしてきますもんねｖ（＾＿＾ｖ）♪
私も50目指してがんばろー
梅雨時期のダイエットって本当に難しい...アセロラさんはウォーキングの他になにかなさってますか（＾∇＾）？
夕食にトマト試してみましたー！
体にいいし低カロリーだし最高ですね！！教えて頂けて感謝です\(//∇//)\！
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87854/:12/06/19 22:40 :iPhone :KqiV9t3A
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