(∩ω・∩)
最新 最初 🆕
#271 [体重なんか言えません]

カヴーダンスとかモムチャンとかコアリズムは良いですよぉ
ビリーはうちは無理でしたぁ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87262/

⏰:12/07/10 05:55 📱:N01B 🆔:8OEm7eJI


#272 [あせろら]


昨日

腹筋
背筋
腕立て伏せ
二の腕痩せ運動
内もも痩せ運動
足パカ

⏰:12/07/10 10:39 📱:F05C 🆔:5fJHx/Wg


#273 [あせろら]


59.8

うむむ

⏰:12/07/10 11:17 📱:F05C 🆔:5fJHx/Wg


#274 [あせろら]


暑い…
買い物いこ。

昼食
鶏胸肉のガーリックソテー
ご飯110g

⏰:12/07/10 13:55 📱:F05C 🆔:5fJHx/Wg


#275 [あせろら]


目標立てよう

今月中に56`になる!
頑張るっ(`・ω・´)

⏰:12/07/10 14:10 📱:F05C 🆔:5fJHx/Wg


#276 [あせろら]


暑い暑い暑い暑い

かき氷食べたら
少し涼しくなった

今の部屋の気温
32℃だ

今からバイトいく〜

⏰:12/07/10 16:10 📱:F05C 🆔:5fJHx/Wg


#277 [あせろら]


夕食
アイコトマト

金曜日バイト終わって
飲みだ(泣)

⏰:12/07/10 21:21 📱:F05C 🆔:5fJHx/Wg


#278 [あせろら]


バイト終わったー(´ω`)

今日も疲れたー

⏰:12/07/11 01:56 📱:F05C 🆔:0PiAjBSw


#279 [まりん]
全然体重が減らない
食べ過ぎ注意だね

ゆっくりゆっくり
マイペース\(^O^)/

飲み会いーなー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85204/

⏰:12/07/11 02:14 📱:N01B 🆔:vTdxCPDw


#280 [あせろら]


59.6

うぁー
なかなか減らない(´・ω・)

今からお風呂!

出たらお弁当作って
筋トレとストレッチ(´▽`)

⏰:12/07/11 02:26 📱:F05C 🆔:0PiAjBSw


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194