痩せるよ！・∀・
最新 最初 全 
#152 [あい]
朝
バナナ
豆乳野菜ジュース
アイス
昼
チョコバナナクレープ
スパイシーポテト
メロンソーダ
:12/07/15 15:43 
:F02B 
:IUfwEYpk
#153 [あい]
朝ご飯(6:35〜)
ヨーグルト
豆乳野菜ジュース
バウムクーヘン半分
コーヒー
:12/07/17 07:04 :F02B :3nWmybyE
#154 [あい]
昼ご飯(12:30〜)
鯖の塩焼き
ジャーマンポテト
菜っぱのおかか和え
五目煮
ご飯
みそ汁
:12/07/17 13:20 :F02B :3nWmybyE
#155 [あい]
夕ご飯(19:30〜)
お好み焼き
プチトマト6
:12/07/17 20:44 :F02B :3nWmybyE
#156 [あい]
ウォーキング30分
:12/07/17 20:45 :F02B :3nWmybyE
#157 [あい]
全身浴20分
体重50.8kg
:12/07/17 22:45 :F02B :3nWmybyE
#158 [あい]
朝ご飯(6:40〜)
お水
ヨーグルト
豆乳野菜ジュース
バナナ
エクレア
コーヒー
:12/07/18 07:03 :F02B :BZ3HDHds
#159 [あい]
昼ご飯(12:40〜)
肉豆腐
マカロニサラダ
トマト
ビーフン
ご飯
みそ汁
:12/07/18 13:34 :F02B :BZ3HDHds
#160 [あい]
間食(13:00〜)
かぶきあげ2
コーヒー
:12/07/18 13:34 :F02B :BZ3HDHds
#161 [あい]
夕ご飯(20:00〜)
オムライス
:12/07/19 00:07 :F02B :ikDR9rTw
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