痩せるよ!・∀・
最新 最初 🆕
#142 [あい]
朝ご飯(6:35〜)

ヨーグルト
豆乳野菜ジュース
バナナ1本
ケーキドーナツ1こ
コーヒー

⏰:12/07/12 07:02 📱:F02B 🆔:gCt5CuRw


#143 [あい]
昼ご飯(12:30〜)

鶏肉の照り焼き
ほうれん草のごま和え
カレー味じゃがいも
五目煮
ご飯
みそ汁

⏰:12/07/12 13:26 📱:F02B 🆔:gCt5CuRw


#144 [あい]
間食(13:00〜)

トマト味チップス
チーザ
コーヒー

⏰:12/07/12 13:27 📱:F02B 🆔:gCt5CuRw


#145 [あい]
夕ご飯(19:15〜)

サラダ
みそきゅうり
きんぴらごぼう
ポテト包みあげ1
唐揚げ2
キムチ
かぼちゃの煮付け1
煮豚1

⏰:12/07/12 20:03 📱:F02B 🆔:gCt5CuRw


#146 [あい]
朝ご飯(6:35〜)

ヨーグルト
豆乳野菜ジュース
バナナ
ケーキドーナツ1
コーヒー

⏰:12/07/13 07:02 📱:F02B 🆔:IR5XaFA2


#147 [あい]
昼ご飯(12:20〜)

揚げ豆腐ハンバーグ
きゅうりのサラダ
ひじき
かぼちゃの甘煮
みそきゅうり
ご飯
みそ汁

⏰:12/07/13 13:20 📱:F02B 🆔:IR5XaFA2


#148 [あい]
間食(12:50〜)

みつ団子1
かぶき揚げ3
コーヒー

⏰:12/07/13 13:21 📱:F02B 🆔:IR5XaFA2


#149 [あい]
間食(19:00〜)

こんにゃくゼリー2

⏰:12/07/13 19:16 📱:F02B 🆔:IR5XaFA2


#150 [あい]
生理になった
バスケ2時間
お風呂上がり
体重49.8kg

⏰:12/07/14 00:14 📱:F02B 🆔:qF4JeNtc


#151 [あい]
(22:00〜)

ビール
酎ハイ
トマト6

⏰:12/07/14 00:15 📱:F02B 🆔:qF4JeNtc


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194