痩せるよ！・∀・

#269 [あい]

間食(13:00～)

チョコクッキー
揚げせんべい
コーヒー

:12/08/15 13:25 :F02B :8VS9.an.

#270 [あい]

夕ご飯(20:30～)

焼き肉丼
ビール
クランチチョコ

:12/08/15 22:44 :F02B :8VS9.an.

#271 [あい]

朝ご飯(6:30～)

ヨーグルト
豆乳野菜ジュース
ミルクティー
ピザトースト
りんごワインケーキ
クランチチョコ

:12/08/16 07:03 :F02B :6EaDYNrA

#272 [あい]

昼ご飯(12:25～)

鶏肉のにんにく醤油焼き
菜っぱのおかか和え
ひじき
コールスロー
ご飯
みそ汁

:12/08/16 13:27 :F02B :6EaDYNrA

#273 [あい]

間食(13:00～)

アイス
八ツ橋
しゅうゆせんべい
コーヒー

:12/08/16 13:28 :F02B :6EaDYNrA

#274 [あい]

50.0kg
がんばりましょう(･∀･)

:12/08/20 23:03 :F02B :LPMl6P8U

#275 [あい]

朝ご飯(6:35～)
ヨーグルト
コーヒー
チョコドーナツ半分
計200

:12/08/21 07:01 :F02B :ipHzVqGk

#276 [あい]

昼ご飯(12:00～)
チンジャオロース
揚げじゃが煮
青菜の辛子和え
ナポリタンサラダ
ご飯
みそ汁
計900

:12/08/21 15:44 :F02B :ipHzVqGk

#277 [あい]

間食(14:25～)
クッキー1枚
計50

:12/08/21 15:48 :F02B :ipHzVqGk

#278 [あい]

夕ご飯(19:40～)
サラダ
カレーグラタンパスタ3口
厚揚げ
中トロ1切れ
計300

:12/08/21 20:14 :F02B :ipHzVqGk

C-BoX E194.194