痩せるよ！・∀・

#169 [あい]

朝ご飯(6:35～)

お水
ヨーグルト
豆乳野菜ジュース
ツナサンド
コーヒー

:12/07/20 07:02 :F02B :RIXx7CJM

#170 [あい]

昼ご飯(12:30～)

鮭のマヨネーズ焼き
カレー茄子
もやしとピーマン炒め
酢の物
ご飯
みそ汁

:12/07/20 13:27 :F02B :RIXx7CJM

#171 [あい]

間食(12:55～)

ホームパイ
ルマンド
コーヒー

:12/07/20 13:28 :F02B :RIXx7CJM

#172 [あい]

間食?(18:40～)

トマト
ミニシュー1

:12/07/20 19:06 :F02B :RIXx7CJM

#173 [あい]

バスケ1時間
お風呂上がり
体重49.4kg

:12/07/20 21:55 :F02B :RIXx7CJM

#174 [あい]

夜食?(22:10～)

缶ビール1

:12/07/21 00:03 :F02B :v8C35Hh2

#175 [あい]

朝ご飯(6:40～)

ヨーグルト
豆乳野菜ジュース
バナナ
レモンチーズパイ半分
コーヒー

:12/07/21 07:02 :F02B :v8C35Hh2

#176 [あい]

昼ご飯(12:30～)

さんまのムニエル
中華炒め
じゃがいものごま和え
パイナップル
炊き込みご飯
みそ汁

:12/07/21 13:25 :F02B :v8C35Hh2

#177 [あい]

間食(12:55～)

レーズンサンド
ぱりんこ
コーヒー

:12/07/21 13:25 :F02B :v8C35Hh2

#178 [あい]

夕ご飯(18:00～)

シュリンプサラダ
ココッシュ

:12/07/21 21:26 :F02B :v8C35Hh2

C-BoX E194.194