★maternity 体重管理★

#971 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

昨日のおからクッキー効果かな( ´_ゝ｀)

:12/11/01 09:36 :CA006 :☆☆☆

#972 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・チロリアン２つ
・チョコ１つ
・じゃがりこ　１０本

★昼ごはん
・ごはん(青菜､ﾁﾘﾒﾝ)２杯
・納豆
・ハンバーグ
・かりんとう　２つ

今日めちゃお腹すく( ´_ゝ｀)

:12/11/01 12:46 :CA006 :☆☆☆

#973 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・みかん

お腹一杯だけどまだ食べれそうな自分が怖いわ( ´_ゝ｀)

:12/11/01 13:07 :CA006 :☆☆☆

#974 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・饅頭　２つ
・コーヒー

やばい

:12/11/01 15:06 :CA006 :☆☆☆

#975 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・コーヒー
・ﾛｰﾙｹｰｷ 1口

食べ過ぎやろ( ´_ゝ｀)

:12/11/01 18:40 :CA006 :☆☆☆

#976 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ご飯
・おからクｯキー　10枚
・炊き込みご飯
・カニ　　　　１つ
・白身の天ぷら　小1つ
・ローストビーフ　２切れ
・いもパイ１つ
・タルト２口

お菓子系ばっかり食べ過ぎた( ﾟ_･･ﾟ)ｱﾗﾏｧ

:12/11/01 20:54 :CA006 :☆☆☆

#977 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・大根葉の混ぜご飯
・ウィンナー
・どら焼き

昨日貰った饅頭系あとどら焼きのみ( ﾟ_･･ﾟ)
食べようと思ったら旦那が持ってったわｗ

:12/11/02 08:23 :CA006 :☆☆☆

#978 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・大根葉の混ぜご飯　２杯
・カボチャグラタン(ﾁﾋﾞの残しも)
・ｷｬﾗﾒﾙ　　　３つ

ああー腹減る(^^)
53ｷﾛまでに納めたいのにー

:12/11/02 12:41 :CA006 :☆☆☆

#979 [体重なんか言えません]

　
　
書き忘れ
・アーモンドフィッシュ

:12/11/02 12:41 :CA006 :☆☆☆

#980 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

:12/11/02 15:50 :CA006 :☆☆☆

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