★maternity 体重管理★

#115 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

なーんかすっきりしない( ~っ~)/

:12/06/28 22:57 :CA006 :☆☆☆

#116 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

★朝ごはん
・かに玉
・いんげんの炒め物
・とうもろこし半分
・たたき胡瓜の中華風
・チビの残りの食パン　1/3
・ワッフルビスケット 1枚の半分
・アーモンドチョコ１粒

体重むしろ増えたー( ~っ~)/夜はまた炭水化物抜こうかな…！！

:12/06/29 08:48 :CA006 :☆☆☆

#117 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・ごはん
・味噌汁
・塩きゅうり
・厚揚げ.切り干し大根の煮物少し
・おさかなハンバーグ
4～５切れ
・アスパラ&トマト６個
・アイス 30x２ｶﾛﾘｰ

食べ過ぎたかな(>_<)？

:12/06/29 14:22 :CA006 :☆☆☆

#118 [体重なんか言えません]

　
　
書き忘れ
・とうもろこし

一寝入りしたら散歩しよ(>_<)

:12/06/29 14:49 :CA006 :☆☆☆

#119 [体重なんか言えません]

　
　
食材の買い物♪

散歩 20分

アイス分くらい消費したかな(>_<)？

:12/06/29 18:03 :CA006 :☆☆☆

#120 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ご飯
・ごはん　子茶碗1杯
・おから煮
・おさかなハンバーグ　半分
・キャベツ　沢山
・トマト１玉

おさかなハンバーグは、昼とあわせたら1袋食べた(>_<)その代わりキャベツは何もつけなかった！！プルーンも買ったし、明日食べよーっと♪♪

:12/06/29 19:23 :CA006 :☆☆☆

#121 [体重なんか言えません]

　
　
朝と夜の体重差毎日１キロはある…(*_*)!!
マタママさんもしみてたら朝と夜の差は、どれくらいあるか教えて下さい★
マタママさん以外のママさんその他、体重管理方法など教えてほしいです♪

トイレ △
なぜゆるい…( ~っ~)/

:12/06/29 23:05 :CA006 :☆☆☆

#122 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

★朝ごはん
・野菜スープ
・とうもろこし　1本
・卵焼き　１切れ
・プルーン２個

朝は、二度寝するからヘルシーにしてみたo(^-^)o昼は、ごはん食べるぞー!!!!!

:12/06/30 07:45 :CA006 :☆☆☆

#123 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・ごはん
・おから煮
・ﾋﾟｰﾏﾝのおかか和え
・野菜スープ
・便秘解消ヨーグルト半分

食べ過ぎ？
最近きおつけてるつもりでも、へることない…
常にアップしてる＼(+×+)／
便秘解消ヨーグルトは、勝手に銘々ｗｗヨーグルト150gくらい＋オールブラン10g＋ﾚｰｽﾞﾝ15粒＋バナナ1本を混ぜて砂糖なしで便秘気味なチビと食べた(^O^)

:12/06/30 14:06 :CA006 :☆☆☆

#124 [体重なんか言えません]

　
　
今書き込みし始めて
丁度４週間経ちましたo(^-^)o

体重は、プラス２キロジャストｗｗ
ペース早すぎる件ｏ
よし、夜から忘れなければ食べた画像も張ろうかな(^O^)？

:12/06/30 14:07 :CA006 :☆☆☆

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