体重管理→産後diet！ﾏﾏに見えないﾏﾏになる(^^)
最新 最初 全 
#381 [Ｓ
]
昼ごはん
ジャージャーうどん
スイカ
:12/08/13 14:49 
:CA01C 
:4hlO0/EY
#382 [Ｓ]
ﾊﾟﾅｯﾌﾟﾐﾆｻｲｽﾞ
散歩１時間
夜ごはん
十六穀米
からあげ
冷奴
カボチャの煮物
生姜漬け
りんご酢
:12/08/13 19:34 :CA01C :4hlO0/EY
#383 [体重なんか言えません]
便堅かったりする(^^)？水分たりないとかたくなったりするよね？
はちみつりんご酢って超おいしいよね！！
抜け毛少なかったとかうらやましいよ(￣∀￣)
またぬけるのかと思うと怖いしｗｗ
明日からやっと22週になるけど最近横になってると張るようになってきたよ！！歩いてる時はそんなないんだけどね？
:12/08/13 19:38 :CA006 :ORQB5YrE
#384 [Ｓ]
、〇
:12/08/13 22:51 :CA01C :4hlO0/EY
#385 [Ｓ]
:12/08/14 10:36 :CA01C :mOwxDjP6
#386 [Ｓ]
昨日
昼ごはん(ﾏｯｸ)
ｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝﾌｨﾚｵ
ポテト
オレンジジュース
マンゴータルト
散歩１時間
夜ごはん(外食)
お刺身
サラダ
天ぷら
握り寿司３貫
その他いろいろ
居酒屋メニュー
:12/08/15 07:49 :CA01C :yeqtKEhs
#387 [Ｓ]
昨日から実家(^O^)
昼マックで
おやつケーキで
夜海鮮居酒屋！
めちゃくちゃカロリー摂取
してるよね
旦那と汗かきながら
がちで散歩したけど
そんなんもはや
意味ないくらい食べてるww
そんな今日はＢＢＱ＼(^o^)／死
:12/08/15 07:52 :CA01C :yeqtKEhs
#388 [体重なんか言えません]
髪の毛は、1ヶ月くらいたってだったかな(^^)？私里帰り２ヶ月半したけどすでに抜け出してたもんな､､､
６〜７ヶ月くらいから、私一人目の時も張り止め飲んでて９ヶ月くらいには張り止め増やされてたんだよね＼(+×+)／
:12/08/15 08:39 :CA006 :GIXNvqBE
#389 [Ｓ]
、〇
朝ごはん
桃
ヤクルト
:12/08/15 10:51 :CA01C :yeqtKEhs
#390 [Ｓ]
昼ごはん
ｼﾞｬｶﾞﾋﾟｰ半分
マックシェイクＳ
ポテト少し
おはぎ
散歩３０分
:12/08/15 17:58 :CA01C :yeqtKEhs
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C-BoX E194.194
:４８、６Ｋｇ
