最近何度か過食してしまったのと、おととい飲み会でした(/_;)
あと昨日夜ご飯食べました。

でも、筋トレは欠かさずやっていました(>_<)

ということは、筋トレが上手く行ってないってことなんでしょうか(´･ω･`)

アイスくらいじゃ急に太ったりしないですよね？(ToT)