>>602なるほど

自分は現在これは前にも言いましたが、年齢17歳の高3の男で、身長167�pで
体重の方は
今まだ71.5キロなんでまだデブ体型です
まぁこれでも12キロ痩せてはいるんですが

最終目標体重は62キロです＾＾

今月の目標体重は70.1〜4辺りを目指したいです

後10キロは代謝落とさずに痩せていきたいですが
10キロ痩せるのを目標とすれば、やはり次第に少し代謝落ちていきますかね？


後20kgとかはさすがに目指してないですww
後10キロ痩せたいです