トイレ…〇

間食
プッチョ

夜ご飯
豚カツ2切
サラダ
ゴマ豆腐
魚

:12/06/18 23:49 :Android :OxupQU4Y

朝の体重
63.5キロ

朝ご飯
食パン
ミルクティー

:12/06/19 10:18 :Android :.8tQnmBI

やったやったー

やっとこさ63キロ代に
なったよー

:12/06/19 10:19 :Android :.8tQnmBI

:12/06/19 12:46 :Android :.8tQnmBI

:12/06/19 16:22 :Android :.8tQnmBI

:12/06/19 22:12 :Android :.8tQnmBI

:12/06/19 22:13 :Android :.8tQnmBI

朝の体重
63.4キロ

朝ご飯
ベーグル(照り焼きチキン)
ミルクティー

:12/06/20 09:52 :Android :K4DyTVlU

昼ご飯
ご飯2口
ハム1枚
ゆで玉子1つ
ほうれん草2口

おやつにシュークリーム
食べるため少なめにした

:12/06/20 12:49 :Android :K4DyTVlU

:12/06/20 17:33 :Android :K4DyTVlU

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ