あゆ

今日は生理予定日だけど来るのかな

ﾀﾞﾝｽ&腹筋&ｳｫｰｷﾝｸﾞ
頑張ろう♪
結果はついてくるよね

:12/06/06 06:59 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

結局やる気の問題だよね。
甘えてたって
いつまでも痩せられない。
このリズムを忘れたら
駄目だな

:12/06/06 07:05 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

ダンス

暑い
休憩したら腹筋♪

:12/06/06 07:51 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

そういえば
気づいたら2kg減った

:12/06/06 07:59 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

腹筋50回

:12/06/06 08:52 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

ダンス

:12/06/06 08:52 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

便..
2回目

:12/06/06 10:42 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

息子寝たー(>_<)

魔の誘惑タイム(笑)
けど置き換え
今日は食後にｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
食べよかな
ｳｫｰｷﾝｸﾞ行くのを前提に(笑)

:12/06/06 10:43 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑの抹茶ｱｲｽ４

:12/06/06 11:14 :SH11C :okIK3MwI

あゆ

:12/06/06 11:23 :SH11C :okIK3MwI

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