165cm地道diet

●昨日●

焼き肉
卵かけご飯
ｶｯﾌﾟうどん
ﾐﾆﾁｰｽﾞｹｰｷ

＊

●昼兼夕ご飯●

ﾍﾞﾘｰ&ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ

体重:46.2kg

＊

そうそう～(´д｀)なんかもっさりしてて気になるｗ

まさかの出来事だったわ(°∇°;)
うん☆ありがと～
ケガには気をつけなきゃ(^^;)こっち来てからちょいちょいケガしてるし;
健康体が一番だよ＼(^o^)／

そうそう(笑)
はっきり言わないと理解してもらえないはず～
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●昼ご飯●

ｻﾗﾀﾞ(ﾊﾞｰﾆｬｶｳﾀﾞｿｰｽ)

今日は夜にご飯行くから控えめ～☆
てか画像載らん～(T-T)

＊

●昨日の夕ご飯●

お寿司(4貫)
お造り5品盛り
牡蠣ﾌﾗｲ
干しｲｶﾌﾗｲ

その他

＊

●昼兼夕ご飯●

ちらし寿司(ｻｰﾓﾝ.蟹.ｲｸﾗ.玉子.かんぴょう)
551の豚まん

＊

旅行いってたー!遅くなってごめんね～(´ω｀)
クリスマスは彼氏となんかしないの？?

静電気やばいね(^^;)
ニット脱ぐときとかかなりひどいー(´д｀)

なんかよくアザを作るかなぁｗ
チャリ乗るようになったからだと思う(´･ω･｀)
なんか、おっちょこちょいみたい(T-T)あとはせっかちかな(笑)
うん!気をつけるわ～ヽ(^^)
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24日と25日はめっちゃ食べた～w
怖いから体重計乗らないw

●昼ご飯●

お茶漬け梅
たくあん

＊

なんか綺麗そうなとこだね(*^_^*)いきなりはやっぱり嬉しいよね♪〃
私もｸﾘｽﾏｽはﾜｲﾝ飲んだりしてパーティーしたわヾ(^▽^)ﾉ

ねー(^^;)しかも年々消えにくくなってるからやなんだよね(T^T)
他にもいるならなんか安心したヽ(^^)

毎日じゃないなら大丈夫～
私はほんとやばいから来年からしっかりしなきゃ(T_T)
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●昨日の夜食●

海鮮丼(鮪.ｻｰﾓﾝ.ﾊﾏﾁ.ｲｶ.太刀魚.鯛)
お味噌汁

●昼兼夕ご飯●

そば飯

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